2019暨0-3歲階段總結(jié)

 想想2016年12月出生，現(xiàn)在剛剛過完3歲生日。0-3歲是孩子成長過程中第一個重要的階段，可以說打下了孩子的人生底色，到這個節(jié)點，我也來總結(jié)一下，一方面做個梳理，另一方面也給下一個階段的方向做個指導。

在育兒這件事上，我總是喜歡先給自己一個指導框架，再去做，要不然就總覺得心里不踏實，生怕自己犯了戰(zhàn)略性的錯誤。我對0-3歲這階段的總體思想是：體能、心理、智能全方位發(fā)展，重要程度就是按照上述順序：體能大于心理大于智能。這三方面當然都很重要，但身體的基礎(chǔ)是一切的基礎(chǔ)，而孩子的體能只有在0-4歲這個階段才會有最大限度的開發(fā)，女孩子甚至基本就是0-3歲。體能就相當于是人體的電池，體能越好就好比電池儲存電量越大，這樣就會有更多的精力去學習和生活，不必總是需要去充電，體能好的孩子也會在生活中少很多倦怠和力不從心的感覺。體能上我們一直都很重視，從吃睡到運動都比較上心。吃上姥姥的功勞最大，每天蛋白質(zhì)、淀粉、蔬菜、水果、鈣、鐵、鋅…全都考慮齊全

姥姥給做的日常餐

睡上面雖然很用心，但效果并不理想。我家娃屬于精力超級旺盛型的，21個月左右基本就不午睡了，但是夜晚睡眠質(zhì)量還是很高的，觀察下來，晚上睡好不會影響白天的狀態(tài)，也不會影響長身體。據(jù)說生長激素分泌最高的時間點是晚10:00-13:00，早上5:00-7:00，所以盡量保證10:00-7:00之間睡好應該就夠用了。

運動上，周歲之前就一直比較放任，在樓梯、滑梯上爬上爬下；從1周歲生日那天開始的每周一節(jié)早教運動課，我覺得效果還是不錯的；18個月就可以騎滑板車了，記得當時在小區(qū)收到不少夸贊；22個月開始的平衡車，之后的運動就是以平衡車、早教運動課程為主線，小區(qū)健身器材、橄欖球、游泳等為輔線，總之運動不能斷，包括東北的冬天也要保證量。

      心理方面是我最想重點總結(jié)一下的。作為一個心理學愛好者，自小的夢想是要去早稻田大學讀心理學專業(yè)的，雖然最后夢想沒有實現(xiàn)哈哈，不過考了國家二級心理咨詢師，雖然沒做過心理咨詢工作，卻給我育兒上帶來了很多幫助。

      先說一個階段性的小小成就，娃在快滿三歲的時候給她做了一個中科院的心理測評（主要是安全感和信任方面的）。要求是這樣的：測評師給孩子一個她很喜歡的玩具和一個鈴鐺，然后爸爸媽媽告訴孩子要出去做些事情，孩子自己在屋里，這個時間不可以玩玩具，要盡量堅持，堅持到爸爸媽媽自己回來之后就可以和爸爸媽媽一起玩這個玩具，如果實在等不及了就搖鈴鐺，爸爸媽媽就回來了，但是這樣就不可以玩這個玩具了，所以要盡量堅持。

就這樣一個規(guī)則，我當時也覺得很繞，但是孩子是能聽懂的，當我和娃爸出去到隔壁屋子里看監(jiān)控的時候：娃面對這玩具和鈴鐺坐著。老師說堅持三分鐘就是滿分，結(jié)果三分鐘之前她真的是一動沒動靜靜地在那里等著。到了三分鐘，老師說表現(xiàn)的特別好，希望可以挑戰(zhàn)一下四歲的滿分標準—五分鐘，于是我們又等了兩分鐘，這兩分鐘娃晃動了幾下，抬頭看看天花板，但是胳膊手完全沒有動。過了五分鐘，老師說還要不要挑戰(zhàn)一下了，娃爸放棄了，說可以了，于是我們就回去了。娃看見我倆特別興奮，“哈哈、爸爸媽媽快來玩玩具吧！”

這次測評老師給了我們很大的肯定，說孩子安全感和信任感都非常好，0-3歲最重要的任務我們完成的很好。真的特別欣慰！

總結(jié)起來我覺得0-3歲最重要的兩點是：愛和尊重。愛，是要給予足夠的關(guān)注和安撫，讓孩子不斷地確認自己是安全的；尊重，首先要理解孩子的每一種行為的根本原因，在理解的基礎(chǔ)上要尊重，同時還要引導。

嬰兒與母親15人有（英） D.W.Winnicott 著；盧林，張宜宏 譯北京大學出版社 / 2016-06

好媽媽勝過好老師4075人有 · 評價344 · 書評69尹建莉作家出版社 / 2009-01

看了很多的育兒書籍，推薦以上兩本作為基礎(chǔ)思想。

我也開了自己的微信公眾號：兒童心理論壇，但是一段時間沒更新了，下一年度要好好經(jīng)營一下。

最后要說的是智能，智能最基本的專注力、記憶力、思維力，這些基本的智能素質(zhì)演變成各種各樣的能力。

專注力，我娃是73天仰著躺就能眼睛一直跟著書聽我讀完一本30頁的圖畫書，親子閱讀從十個月開始，基本上沒有間斷過，2歲左右能連續(xù)聽一個小時，中間是強行休息，接下來還能繼續(xù)聽。所以專注力一直都是很不錯的，但是最近快三歲的時候發(fā)現(xiàn)一個問題，雖然聽的認真沒有走神兒，但是娃的小動作比較多，喜歡恍和抖，這個是很影響思考的，尤其是在思考較為復雜問題的時候。所以接下來要重點要板小動作了。

記憶力，我娃目前的狀態(tài)是單線深入記憶力很好，多線記憶力還不夠好。解釋一下：單線記憶力，20個隨機卡片名詞編成一個故事，講一遍，想想2歲10個月時20個名詞基本上都能按順序記住，這個程度還是很滿意的。多線記憶力，九宮格里一個小動物動，閃一下，全黑屏再亮起來，然后找出剛才那個小動物，一個和兩個的時候，想想找的特別好，三個的時候她做就會比較費勁。這個下一步需要加強。

思維力，一個老師說過一句話“見多識廣”我特別認同，因為我和娃爸都比較宅，雖然有娃之后刻意改變了很多，但是做的還不夠，以后還需要繼續(xù)努力??！

接下來說一下逃不過的語數(shù)外啟蒙??

說下在我心里重要性排序：語、數(shù)、外。

中文方面主要就是一直在堅持親子閱讀，從10個月開始。親子閱讀好處真的很多，對于提高理解能力、語言表達能力都有很大的好處。

近一年基本保持在每個月200+本次。

這是孩子兩歲和三歲時說出的兩首詩，這兩首都是完全沒有改動的，平時也會經(jīng)常說一些似詩非詩的句子。從會說話起基本全是用長句子甚至復句交流，我覺得這和親子閱讀有最直接的關(guān)系。

數(shù)學方面，三歲之前一直沒有過高的要求，基本上在做5以內(nèi)數(shù)量的深入理解，因為我覺得5以內(nèi)理解透了，別的只是時間問題，認知上來了自然就理解了?？斓?歲時看100層的房子，可以數(shù)到100；平時點數(shù)可以數(shù)到20幾，一眼能看出來5以內(nèi)，5以內(nèi)的拆分也比較熟練。點數(shù)我發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象，娃數(shù)1、2、3…這樣能算數(shù)到20多，數(shù)1個、2個、3個這樣只能數(shù)到20，數(shù)第1、第2、第3…這樣只能數(shù)到15。所以小孩子還是小孩子，一點點變化都會對她們有影響的。過了3歲準備對10以內(nèi)的數(shù)量進行深入理解了，理解透了加減法只是水到渠成。除此之外，思維、測量、形狀、規(guī)律等這些也要通過練習冊、桌游等不斷鞏固提高。

英語方面，英語1歲半啟蒙，1.5-2歲之間：以英文兒歌為主，上了金寶貝的兒歌啟蒙課，此外是在家里磨耳朵；2-3歲進展得很慢，以廖單簡單的繪本為主，同時讀了培生預備級、牛津樹家庭版1、海尼曼GK和RAZaa只讀了幾本，此外我們經(jīng)常用閃卡認識單詞，2歲剛過詞匯量大概有200，快3歲時也就有400+，所以這一年進展是很慢的；馬上3歲開啟了RAZ和牛津樹學校版的計劃性閱讀，堅持的很好，很愛讀，本年度計劃RAZ讀到F，牛津樹讀到6，下一年度就可以報個口語班了。英語啟蒙牛蛙很多，我們就按部就班，娃有興趣，又是輸出型的，現(xiàn)在上了雙語幼兒園，相信正常進度一定能保證。