在奔跑之外，還可以舞蹈

上周六上午，我在家里的電腦上為下周和同事討論列l(wèi)ist，然后想休息一下，就打開喜馬拉雅，無意間點(diǎn)進(jìn)了“羅振宇2023時(shí)間的朋友跨年演講”。我知道羅振宇這個(gè)名字，也知道他做跨年演講好多年，但僅此而已，從未關(guān)心過他講什么。但這次好奇心卻讓我聽起來，他的聲音還不錯(cuò)，講的故事一開始就吸引了我，于是這一天后面不管是做午飯、還是跑步、去超市…我就這樣聽完了他的演講。

羅振宇講了22個(gè)故事，觸動我心弦的有好幾個(gè)，每個(gè)都讓我浮想聯(lián)翩，其中最令我觸動的是第21個(gè)故事，“我們選擇了舞蹈，而不是奔跑”。

羅振宇說：“奔跑，追求速度和勝利，但是它不會是新的東西，不過是更快地走。越想跑得快，就越要遵循標(biāo)準(zhǔn)的跑步動作。 而舞蹈，雖然看起來慢，但它有另一種內(nèi)在追求，追求過程好看，追求結(jié)果創(chuàng)新。”

“在這個(gè)視角下，“快還是慢”“大還是小”“激進(jìn)還是保守”，這些我們腦子里常見的標(biāo)尺就不太適用了。衡量一個(gè)創(chuàng)業(yè)公司，原來還可以有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：你是不是能夠按捺住盲動的沖動，按照自己認(rèn)定的主題，做精彩的原創(chuàng)動作？” 

為什么這個(gè)關(guān)于選擇舞蹈的故事讓我更動情呢？其實(shí)有好幾點(diǎn)值得思考：

首先，我一直是很喜歡跑步的。小學(xué)就在學(xué)校田徑隊(duì)練中長跑，高中是體委，大學(xué)在系里任體育部長，讀研究生時(shí)也堅(jiān)持跑步。生完孩子后，跑步停滯了一段時(shí)間，但最近十年來，還是堅(jiān)持以慢跑作為鍛煉身體的主要方式。雖然沒有參加過社會上任何長度的“馬拉松”比賽，但是在院里組織的北京市所屬單位運(yùn)動會上，我報(bào)名參加過1500米，跳遠(yuǎn)、接力等項(xiàng)目，名次還不錯(cuò)，這些都和長期堅(jiān)持跑步有關(guān)。最近一段時(shí)間，可能因?yàn)楦昶诘脑颍姨貏e愛出汗，有時(shí)不動就突然一身汗，更不用說跑步了，因此這個(gè)夏天跑步很少了。正在我糾結(jié)此事時(shí)，國慶假期和高中同學(xué)見面，討論如何養(yǎng)生時(shí)，她給我上了一課。當(dāng)年我們高中時(shí)一起參加學(xué)校運(yùn)動會，同學(xué)比我跑得還快，但因?yàn)橄ドw問題，已多年不跑步了。而我，雖然膝蓋沒有問題，但可能因?yàn)楣ぷ魈?，身體一直處于高度消耗狀態(tài)，原來體重一直穩(wěn)定在50公斤，而去年開始一直下滑，今年一直在47公斤，體檢時(shí)醫(yī)生已經(jīng)好心提醒我要注意增重了。在這種情況下，本來就是醫(yī)生，還在實(shí)踐中醫(yī)治未病的同學(xué)勸我不要跑步了，還教我練“八部金剛功”，每天早晨起來后練習(xí)至微微出汗就可以了。于是國慶過后，我一直堅(jiān)持練習(xí)，但是偶爾還是會糾結(jié)一下，跑步就這么放棄啦？聽到演講中的這個(gè)小故事，我突然釋然了，雖然練功或者練瑜伽不是練習(xí)舞蹈，但是和奔跑比起來，這些練習(xí)也的確達(dá)到了鍛煉身體各個(gè)器官的目的??！

有研究表明，學(xué)習(xí)以前從未學(xué)過的項(xiàng)目可以激活大腦中從未使用過的神經(jīng)元，有預(yù)防和延緩腦衰老的作用。當(dāng)時(shí)看到這個(gè)研究時(shí)，我就想過退休后，要去學(xué)一學(xué)舞蹈，還要再學(xué)一門外語，讓自己的退休生活有滋有味?？磥?，學(xué)舞蹈這件事不用等到退休，可以早點(diǎn)開始了。

其次，和羅振宇一樣，今年我也是50歲，人生的下半場已經(jīng)開始了，除了在鍛煉身體方面有所改變，也許在工作中也該嘗試從奔跑轉(zhuǎn)換為舞蹈了。今年我們研究團(tuán)隊(duì)和另外兩個(gè)研究團(tuán)隊(duì)被指定為所里的先遣隊(duì)，要在懷柔科學(xué)城開展新工作，這也讓我們不得不思考未來的發(fā)展方向。所長語重心長，這不是一個(gè)組的任務(wù)，而是整個(gè)平臺未來長期的發(fā)展。我們?nèi)籔I已經(jīng)進(jìn)行了三輪深入的討論，并擬了一個(gè)規(guī)劃草案。對于我來說，不必再急于奔跑和趕超，這正是一個(gè)全面整合和創(chuàng)新的“舞蹈”時(shí)刻。學(xué)生從原來的三個(gè)變成現(xiàn)在的八個(gè)，他們的課題都是我一個(gè)人在操心，也沒有副研或助研幫我?guī)?。因此，我必須充分調(diào)動他們的主動性和積極性，鼓勵他們在各方面進(jìn)行探索，不為趕超他人，而是自我成長和創(chuàng)新，這就達(dá)到博士訓(xùn)練的主要目標(biāo)了。

最后，關(guān)于小朋友的成長，我們也在轉(zhuǎn)變。既然選擇了國際部，GPA包括平時(shí)的出勤、每一項(xiàng)作業(yè)、測驗(yàn)，成績只有ABCD，不再有任何形式的班級和年級排名，那么這是不是應(yīng)該充分認(rèn)識自我，找到舞蹈的“內(nèi)在節(jié)奏”呀？我希望小朋友未來的學(xué)習(xí)，保持在跑步和舞蹈之間，就像他小時(shí)候拿著昆蟲網(wǎng)抓蟲子一樣，加速快跑追趕，然后停下舞動網(wǎng)子，一抄一甩，看看抓到?jīng)]有？希望他舞動昆蟲網(wǎng)時(shí)更舒展一點(diǎn)、優(yōu)美一點(diǎn)，將自己喜歡的昆蟲捕捉到后仔細(xì)觀察。

雖然2023年還有50多天就要結(jié)束時(shí)我才看到羅胖的開年演講，但是這份“除了奔跑、還可以舞蹈”的感悟，來得正是時(shí)候。未來的每一天，讓我們一起勇敢地舞蹈吧！