老公是個熱愛鍛煉的人,但是需要準點上下班并且偶爾需要加班的工作性質沒法經常去健身房鍛煉,所以我們家充斥著單杠、啞鈴、仰臥起坐架、俯臥撐架等等各種小型健身用品。
每天中午,老公一回家,都要先做半小時平板支撐或者跟著keap運動半小時再吃飯!下午下班后換了衣服,至少要去操場跑個五公里。女兒每天受老公耳濡目染也喜歡運動,老公俯臥撐的時候她也在旁邊照著做,老公吊單杠的時候,她也可以堅持十幾二十秒,老公跑步的時候,她也可以跟一兩圈。
最近裝修新房子,四個房間,一個做我們的主臥,一個做女兒的臥室,一個做書房,另外一個房間的用途產生了分歧。我認為父母有可能偶爾過來,雖然時間很少,但是如果不準備房間似乎表示不想讓老人過來住。老公認為,客臥99%的時間都空著,還不如充分利用起來,全部鋪上地毯、放上健身器材,打造一個健身房,我們一家都可以隨時運動。
女兒也支持爸爸的想法,因為她喜歡全部地毯一說,并且想要一個人形沙袋玩。最后我們家2:1達成一致,給書房買一個可以伸縮的羅漢床,平時當會客沙發(fā),來客人可以拉開成一米五的木床;原本的客臥打造成健身房。
最后是健身房的器械,原有的小型器械可以拿過去,老公要買一個綜合訓練器材,女兒要買一個人形沙袋,我選擇買一個跑步機。
現在一切準備妥當,房間已經裝修完成,準備買的設備已經看好,只等搬之前送貨上門了!以后足不出戶可以享受健身,可以讓女兒在書房閱讀、在健身房運動,兩全其美!