前不久有一個家長跟我分享了自己的一個經歷∶
有一次晚上,她的兒子航航沒有按時完成作業(yè),她實在是忍無可忍了,對兒子大喊大叫。起初兒子還很有禮貌地說:“對不起,媽媽。我知道錯了,我下次不會了?!?/p>
但是她聽完后,仍然情緒激動,對兒子繼續(xù)發(fā)脾氣,用書本打了孩子的頭。
這樣的做法讓孩子感到害怕和無助,孩子的臉色變得蒼白,眼中閃爍著淚水。
那晚, 她并沒有意識到自己的行為是錯誤的。雖然一開始是出于好意,想要讓孩子明白完成任務的重要性,但她的做法太過激烈,導致孩子感到了壓力和恐懼。
第二天,孩子在學校參加考試,考到一半的時候情緒崩潰大哭,覺得自己考不好,怕媽媽懲罰。
這件事讓她深受打擊,沒想到自己平時的教育方式給了孩子這么深的傷害。她深深地反思了自己的行為,意識到自己的做法是錯誤的,應該更溫柔、有耐心,聽取孩子的想法和感受。
在我們的生活中,又有多少像航航父母這樣的家長呢?
每個人都有自己的情緒,父母也不例外。
盡管孩子不聽話確實很令人生氣,但過度憤怒的回應不僅不會解決問題,反而可能使事情變得更糟。
大吼大叫的教育方式,可能短暫有效,但是時間長了會導致一些問題。
兒童教育專家告訴我們:“父母經常對孩子大吼大叫,會影響孩子的成長和發(fā)展?!?/p>
1.造成情緒上的壓力:孩子們還沒有完全掌握自己的情緒控制技能,不能應對大聲叫喊等強烈的刺激。這種刺激可能會讓孩子感到不安、害怕和焦慮,導致情緒緊張和壓力增加。
2.損傷自尊心:父母的大吼大叫可能會讓孩子感覺自己無能或者無用,使得他們嘗試避免出錯或者面對新的挑戰(zhàn)。
3.影響社交能力:孩子在家里受到父母大吼大叫的影響,會更難以處理與同伴、老師等其他外部人員的交流。他們可能會感到害怕或者沮喪,從而變得更加內向和不自信。
所以,家長們要盡可能地不要大吼大叫,而要采取溫和的方式跟孩子進行交流,將自己對孩子行為的看法告訴他們,并給予他們鼓勵和支持,從而讓孩子能夠健康地成長。
但是我們在情緒激動時,往往難以控制自己,對孩子大吼大叫之后,事后很多人會感到自責和內疚。
如果這種情況發(fā)生了,請用好以下的方法:
? 急需補救的方法之一:道歉。不要試圖為自己辯解或解釋,直接向孩子道歉,讓孩子知道你的錯誤,并且感受到你的誠意。
? 讓孩子表達感受:給孩子時間和空間去表達自己的感受,聽他們對你的行為作出反應。了解孩子的感受可以讓你更好地調整自己的言行。
? 尋找控制情緒的方法:尋找一些可以幫助你控制情緒的方法,例如深呼吸、冥想、甚至是運動等等。這將有助于你更好地與孩子交流并保持良好的情緒狀態(tài)。
? 建立積極的家庭氛圍:家庭氛圍對孩子的成長有著重要的影響。通過積極、鼓勵和支持的家庭氛圍,可以幫助孩子更好地應對挑戰(zhàn)和困難,并學會正面的應對方式。
總之,吼孩子是一種不太健康的表達情緒的方式。
當我們控制不住情緒的時候,可以向孩子道歉并努力改善我們的行為,同時尋找更加積極和有效的方式來表達我們的情緒,助力良好親子關系的建立。