Branny2014
2014
發(fā)布于 2023-04-25

關(guān)于近視防空,我的一點(diǎn)思路

我女兒近視以后,大概2年半都是一年200度,我戶外,新樂學(xué),20分鐘遠(yuǎn)望,低阿,哺光儀都無效。
去年十月,她說反轉(zhuǎn)拍200負(fù)鏡,重影。后來咨詢驗光師,可能是集合不行(驗光師讓我去測調(diào)節(jié),說這種狀態(tài)像內(nèi)隱斜),然后就每天聚散球和反轉(zhuǎn)拍,反轉(zhuǎn)拍練到300度。
大概有1-2個月她調(diào)節(jié)練上去了,三個月眼軸+0.11和0.13,雖然比別人多,但已經(jīng)是原來的一半了,后三個月增長0.04和0.05,已經(jīng)控制在和其他小孩差不多了。

當(dāng)中還發(fā)生過一件事情,我們出去旅行12天,等回來發(fā)現(xiàn)調(diào)節(jié)又掉下來,大概250度反轉(zhuǎn)拍負(fù)鏡重影。

我自己理解,我女兒可能調(diào)節(jié)很不好(曾經(jīng)做過調(diào)節(jié)測試,但是當(dāng)?shù)貎和t(yī)院不大會測,而且調(diào)節(jié)項目幾年后知道項目不全,去眼科醫(yī)院和五官科都說沒問題,讓戶外,但實際證明戶外無效),低阿惡化了調(diào)節(jié),所以一年漲那么多。

當(dāng)然我家這次用了其他防控,但是我自己覺得調(diào)節(jié)在近視中可能非常重要的因素。
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1年前
親,反轉(zhuǎn)拍買什么樣的比較建議呢,我家也是有點(diǎn)控制不住近視
1年前
問下外隱斜不知道您有沒有經(jīng)驗,我家看電視有點(diǎn)偏頭,檢查下來說是外隱斜。醫(yī)生不建議手術(shù),說斜視程度低,手術(shù)改善估計不明顯,讓回家鍛煉眼肌。購買了他們服務(wù),其實就是電子游戲,鍛煉效果好像也不明顯。每天兩個項目,加起來35分鐘,中間休息兩次,每次10分鐘,加起來快一個小時,要連續(xù)做90天,之后復(fù)查,天天如此枯燥,小盆友太難堅持了。
1年前
MILE麻麻 問下外隱斜不知道您有沒有經(jīng)驗,我家看電視有點(diǎn)偏頭,檢查下來說是外隱斜。醫(yī)生不...
這個我不懂,外隱斜理論上不影響近視進(jìn)展,如果你不確定,換個醫(yī)院
1年前
晴寶貝 親,反轉(zhuǎn)拍買什么樣的比較建議呢,我家也是有點(diǎn)控制不住近視
淘寶手動,150 200 250 300從低開始,
1年前
MILE麻麻 問下外隱斜不知道您有沒有經(jīng)驗,我家看電視有點(diǎn)偏頭,檢查下來說是外隱斜。醫(yī)生不...
我家也是歪頭,去了好幾個醫(yī)院也沒法治,太輕了,斜視都不在治療范圍,但是就是影響
1年前
學(xué)習(xí)了,原來和調(diào)控也有關(guān)系
1年前
Branny2014 淘寶手動,150 200 250 300從低開始,
我們孩子10歲,左眼0度,50度散光,右眼近視75度,眼科醫(yī)生建議配離焦鏡,我實在接受不了,樓主可以給的建議嗎?求求了
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6歲
想法
我覺得孩子玩游戲很大的一個原因是因為手機(jī)出現(xiàn)在孩子視野的頻率太高。所以我們首先可以先減少手機(jī)出現(xiàn)在孩子面前的次數(shù)。其次,讓孩子做一些有意義的活動,比如說在家里做一些親子游戲呀。桌游啊,剪紙呀,甚至說猜謎呀,成語接龍?zhí)鞖夂玫脑?,每天保證兩小時的戶外運(yùn)動,雖然天氣冷了,但一樣可以去戶外跑跑步。踢踢球會讓孩子更暖和了。
匿名花友
想法
兩個娃在家“函授”了快三年的經(jīng)驗 哥哥二年級到四年級,妹妹幼稚園三年,返校時間加起來應(yīng)當(dāng)只有4-5個月,其余時間都是網(wǎng)課…..

前后做了多次調(diào)整,2022年4月網(wǎng)課結(jié)束前的配置如下:

1. 提前準(zhǔn)備:每周的課表提前打印,頭一天晚上準(zhǔn)備第二天的課本、手工材料

2. 小學(xué)生網(wǎng)課:白天上課時哥哥大部分時間在客廳,用ipad投屏到電視。好處是(1)屏幕大保護(hù)視力,(2)大人能聽個聲音、及時發(fā)現(xiàn)開小差的情況(比如突然沒有老師的聲音了,那多半就是他自己刷視頻去了)。壞處是比較吵,其他人無法在客廳工作、學(xué)習(xí)。

天氣...
5 3 4
9歲
13歲
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視力問題,早就放棄了 兩個娃視力都不好,大概是遺傳了某種體質(zhì)。雖然平時不玩手機(jī),pad,不開電視,極大限度避免了屏幕時間。

外教課,在哥哥查到視力不好就退掉了,大概是學(xué)前大班上過一年。妹妹就壓根沒上過。

其實,凡事有得必有失,想通了就釋懷了
5歲
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烏蘭夫紀(jì)念館 上午又來烏蘭夫紀(jì)念館了,居然要求72小時內(nèi)核酸,幸好安安幼兒園周五做了,我周四因為有考試也做了,不然還有可能進(jìn)不去了呢~
走了一圈,出來就開始喊累,我靈機(jī)一動,想起來玩游戲,“跑”和“定”,然后一路就這么跑到公園門口了。
也坐了雙層公交車~#戶外#
5歲
9歲
想法
娃的第一個暑假,開學(xué)上中班。原本的計劃是想讓長輩輕松點(diǎn),送去暑托班呆兩個月,但是娃姥姥舍不得,說要讓娃感受暑假,一直上學(xué)太可憐??所以說隔代才是親生的。雖說是在家放羊(娃正好屬羊),也不能完全不加約束,這點(diǎn)我們和長輩之間有過充分溝通,兩個星期實踐下來,感覺還行。因為娃日常習(xí)慣養(yǎng)成的還不錯,感覺放假只是多了一點(diǎn)戶外活動和午睡的時間,挺好的。手寫了一份暑假工作日的時間安排,不雞血很平和!

準(zhǔn)備工作有如下幾點(diǎn):

1、提前征求長輩意見,充分溝通好,畢竟他們是假期的帶娃主力軍,計劃...
7歲
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原本應(yīng)該在美夢中的我,竟然身體疲乏,卻無睡意
之前報名的線下早教班因為疫情一直沒開門,員工也沒發(fā)工資沒復(fù)工做籌備,現(xiàn)在估計要涼涼~一萬多泡了,想想1萬多可以給娃買很多書了,還是親子閱讀更省錢又省力
當(dāng)時報名純粹因為娃喜歡在那兒蹦蹦跳跳玩兒,現(xiàn)在想想真傻,哪兒不是蹦蹦跳跳玩,何必花一萬多,現(xiàn)在涉及孩子的哪個不是一萬多?
桐爸和我們說我們也是幸運(yùn)的,當(dāng)年買房沒買到那個走路的開發(fā)商

所以今晚在群里和其他家長商量著~今天忙了一天沒好好陪娃閱讀,罪過
竟然以這種方式過6.1

最近試...
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記錄一下孩子的運(yùn)動 倆孩子都遺傳了我的運(yùn)動基因吧,天生好動,很多運(yùn)動很快上手,而且有孜孜以求要去追求一個更好的效果。運(yùn)動的時候真的是不怕苦不怕累,什么時候?qū)W習(xí)也能這么上心,我也是備感安慰啊。

~~足球,始于興趣~~

哥哥幼兒園開始踢球,一二年級不再踢球。放棄主要是別人說踢多了腿會彎,而且對長高作用不大。想想爸爸的身材和老二小時候的o型腿,趕緊放棄了。

~~籃球,就是想戶外雞眼,長高~~

三年級開始為了眼睛和長高開始每周一兩次的戶外籃球,基本上是風(fēng)雨無阻,教練給孩子的信念就是不管天氣多冷多...
8歲
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曬曬“雞娃”小成果,閱讀、做手工… 放假的第一天,愉快的去戶外一起收集了很多葉子,一起做了手工粘貼畫。
這段時間數(shù)學(xué)啟蒙依舊是每天必玩的,所以,手工制作了一些數(shù)學(xué)材料,鍛煉數(shù)學(xué)邏輯思維能力。

當(dāng)然了,孩子是天生的游戲家,涂料當(dāng)然也是假期必備玩具。

漢字認(rèn)知,每日10個字,戶外活動,每天保持3小時以上,再好的玩具也不去帶孩子去戶外。
一起觀察樹下蝸牛,西瓜蟲,跟著螞蟻走來走去。去觀察花瓣個數(shù),樹葉形狀。
8歲
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我也很關(guān)心這點(diǎn),之前在微博上看到的眼科醫(yī)生的科普,見下圖,結(jié)論是,近視的防治,最最重要的是戶外活動,主要是戶外光線使得眼睛更好的發(fā)育,運(yùn)動不運(yùn)動都沒那么重要,所以家長還是盡量多安排一些戶外活動吧,天氣好了春暖花開,多去走走~
7歲
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大班娃的幼小銜接 今年是瑄瑄大班最后一個學(xué)期,思慮再三,還是決定自己在家做幼小銜接,從寒假開始實行,除了閱讀和運(yùn)動每天雷打不動,其他一周執(zhí)行五天。
我幼小銜接的思路是重閱讀(包括識字)和戶外運(yùn)動。讀萬卷書,行萬里路,在閱讀和戶外運(yùn)動中親近自然,親近知識,鍛煉身體,提升意志,提高格局。思維從小班開始一直有練習(xí),數(shù)學(xué)重數(shù)感訓(xùn)練,計算只教到20以內(nèi),并不打算教乘除。英語完成啟蒙,聽跟小豬佩奇,刷分級。
說說閱讀這塊,瑄瑄從3歲起就開始親子共讀,從繪本到橋梁書,內(nèi)容涵蓋自然科學(xué)、生命科學(xué)、地球宇宙、人...