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羽毛球

瀏覽83.7萬 · 日志161 · 想法428 · 問答4

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舍得~

舍得~

8歲

13歲

日志

不間斷每周堅持練9小時羽毛球，孩子成為了一位陽光樂觀，不懼失敗的人

掐指一算，我女兒從幼兒園大班羽毛球開始啟蒙，到現(xiàn)在已經(jīng)堅持了3年羽毛球練習。第一年不到6歲，每周只訓練一次，練習基礎動作，還有體能訓練。我們一開始也是抱著鍛煉身體的目的，把羽毛球當成課外體育課在上。第二年開始，我們跟著一位專業(yè)的羽毛球教練開始了每周四次的正規(guī)訓練。新的這位教練，自己本身就是我們市長

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不間斷每周堅持練

littlemiss

littlemiss

15歲

日志

為什么我選擇在PET優(yōu)秀一年多后考FCE

，必須解決，不能視而不見。而且密集的備考并不幫助她提高，提高還是要在平時下功夫。接下來的日子發(fā)生了一件重要的事情，孩子進入了專業(yè)隊訓練羽毛球。大量的訓練時間讓我不得不壓縮學科學習，英語是最先被砍的，之后是奧數(shù)。這完全打亂了我的計劃，沒法開展系統(tǒng)性地英語學習。甚至連最后保留的每周一次的英文網(wǎng)課，也在

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Arya910

Arya910

12歲

日志

小一的第一個學期，我們這么做

樂在其中。小學奧數(shù)舉一反三: 一年級A版1557人有 · 評價500 · 書評20蔣順，李濟元編奧數(shù)教程能力測試(一年級)179人有 · 評價14 · 書評2熊斌著奧數(shù)教程:1年級(第6版)261人有 · 評價29 · 書評4熊斌編四、關于興趣班小Y上了三個興趣班，分別是鋼琴、羽毛球和

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小一的第一個學期

littlemiss

littlemiss

15歲

日志

碎片時間鍛煉身體的好幫手

Keep一款眾所周知的健身軟件，在我的兩個回答里“雨天如何進行運動”和“秋冬季運動裝備”，我都極力推薦過。軟件里有不少時間短，簡單易操作的項目，很適合在碎片時間進行?，F(xiàn)在聊聊我家是如何使用的。先說下我家孩子基本情況，10歲半，剛升入五年級。身高158cm，體重38kg。熱愛運動，進行過羽毛球訓練

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碎片時間鍛煉身體

輔娃記的Mr媽

輔娃記的Mr媽

7歲

12歲

日志

邁入游泳區(qū)隊前夕，總結(jié)對興趣特長培養(yǎng)的看法

的優(yōu)劣，比如有些小孩可能長跑能力非常好，但家長沒有看到，安排了羽毛球，那他的先天條件沒有那么匹配，訓練成績就沒有那么光彩。所以，對于普通小孩，體育興趣項目的實際情況就是：有天賦的未必會被挖掘出來。挖掘出來小孩未必喜歡、家長也未必愿意堅持。小孩家長都愿意堅持的，也不見得大家都是找到最適合發(fā)展的項目

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邁入游泳區(qū)隊前夕

默默耕耘的CC

默默耕耘的CC

12歲

日志

四升五暑假總結(jié)

都比較中肯，這次沒有測試，所有人的各項全都是5分，毫無意義???? 除了網(wǎng)球課，還有媽媽牌陪練，羽毛球和乒乓球若干次。羽毛球通常是早晨打，只有早晨還稍微涼快一點，我跟娃說想打羽毛球就早起，這樣他還有早起的動力。游泳3次，臺球2次。本想再報個游泳集訓，練練耐力，結(jié)果娃沒同意，就罷了。五、文藝 1

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四升五暑假總結(jié)

小花生小溪

小花生小溪

7歲

日志

讓戶外更好玩的超給力玩具都在這一篇！吸睛指數(shù)特別高，孩子能玩一整天

雙人彈射對接球小愛家娃喜歡羽毛球，但是羽毛球對技術有一點兒要求，小寶年齡太小不會玩，每次只能看著大寶玩。所以小愛一直在找大寶小寶可以一起玩的球類玩具，功夫不負有心人，還真被小愛給找到了。它的玩法和羽毛球很像，只不過原來的球拍變成了一個類似網(wǎng)兜的家伙，并且這個網(wǎng)兜還是個發(fā)射倉。玩法非常簡單

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讓戶外更好玩的超

芝麻和HELEN

芝麻和HELEN

14歲

日志

2022寒假總結(jié)（六上

以外的東西。二、寒假里的新嘗試這個寒假閨女嘗試了一些新東西，比如說ipencel，比如說跟著姥姥學書法，再比如開始了羽毛球的學習，挑戰(zhàn)了三個滑雪場的四條高級雪道。這些新的嘗試豐富了她的生活，也讓她get了新的技能，有了新的挑戰(zhàn)。這些事情放在平時可能沒時間去做，寒假來做卻剛剛好，花點時間也值得。看了

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2022寒假總結(jié)（六

葉子361

葉子361

6歲

14歲

日志

2018暑假小結(jié)

哈哈，最喜歡寫小結(jié)了，可以看看妞是被我咋虐的。暑假整整兩個月啊，肯定不能浪費咯，得讓她過得充實才行。主要分成以下幾個方面，跟去年差不多，就是少了旅游，有點兒遺憾。運動健康第一，所以運動排在首位。7月份以運動為主。一、三9:00-11:00羽毛球，二、四9:00-10:00、六15:00-16

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2018暑假小結(jié)

Coco的媽咪

Coco的媽咪

14歲

日志

回顧我家娃的運動之路

性，耐力性都加強了。幾乎沒怎么生過病，就算感冒發(fā)燒了基本在家休息一兩天就恢復了。后來由于搬家，因為距離太遠就結(jié)束了。不過進入小學，娃也參加了學校的足球隊。運動會上的跑步比賽也是穩(wěn)拿第一。三.羽毛球以及其他運動幼兒園期間娃還學過兩年的舞蹈，后來因為選擇了古箏，時間不夠，果斷放棄了舞蹈，娃自己也不是很喜歡

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回顧我家娃的運動

舍得~

舍得~

8歲

13歲

日志

身在球場，心似桃源 -女兒的6年羽毛球之路

基本情況：我和隊友，普通公司普通職員。但是我們對孩子的教育在大方向是一致的：一個強健的體魄，一個有趣的靈魂，一個博覽群書的大腦。我們在體育教育上出奇的一致：培養(yǎng)一個持續(xù)終身的體育愛好。在我們家，體育運動是放在第一位的，文明其精神之前，必須先野蠻其體魄。至于為什么給女兒選擇了羽毛球這項運動，理由也

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身在球場，心似桃

redhat011

redhat011

12歲

日志

2019年一升二暑假總結(jié)

。然后下午4:30 放學之后，保證孩子能夠在戶外玩到下午6:00 。暑假期間，每天早上7:30 起床后，帶孩子在戶外打羽毛球，大概有一個小時的時間。還是下午5:00 之后是比較涼快的時間，也是自由玩耍的時間。這樣子的話足以保證每天兩小時的戶外時間。 7月份再測視力，遠視儲備已經(jīng)沒有了，但視力仍是

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littlemiss

littlemiss

15歲

日志

跳繩對羽毛球訓練的幫助

??。今天隊內(nèi)比賽，娃后場啟動和蹬轉(zhuǎn)確實進步了。平時訓練間隙，跳繩雙搖是隊員們的必練項，要求也很高。為此專門搜索了對羽毛球的幫助。以下來自網(wǎng)絡： 1.跳繩主要需要腳、踝、膝、小腿、手腕、肘和小臂的力量，這些力量都是打羽毛球所必須的。具體來說： ①. 彈性，跳繩可以是腳下變的更有彈性，非常

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舍得~

舍得~

8歲

13歲

日志

在運動中成長

羽毛球。本來我們一開始想選更有國民基礎的乒乓球，但是在體育館沒找到教練，剛好看見羽毛球教練，就報了羽毛球?？次覀冞@不靠譜的父母，也是腳踩西瓜皮，碰到啥就是啥。在老大5周歲半的時候，剛好進入了北方的冬天，戶外活動時間大大減少，我們就想找個體育館讓她消耗掉多余的精力。對于一個不到6周歲的小朋友，其實

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在運動中成長

皺巴皺寶

皺巴皺寶

10歲

日志

1升2，新學年新規(guī)劃

學期109人有 · 評價56 · 書評1[中國]周潔嬰 4.運動從興趣培養(yǎng)到強化專項這一兩年娃花在羽毛球上的時間不少，興趣也絲毫未見減弱，進步確實也不小，周邊的隊友們很少有能打贏他的了。囿于我們無法天天接送娃打羽毛球，只能就近找機構。但顯然現(xiàn)在已經(jīng)無法滿足娃的需要，娃的打球積累來自每一次處理球后，把

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1升2，新學年新規(guī)

匿名花友

日志

“學習計劃”小白，帶孩子這樣學

方面，自己用筷子獨立吃飯。期間經(jīng)歷勺子、叉子，最后靈活使用筷子。 ??體育運動方面 1.拍籃球，人雖小，拍得還可以。 2.踢足球，算是孩子最喜歡體育運動，踢的還像那么回事。 ??Tony和小朋友踢足球 3.羽毛球，用兒童羽毛球拍，孩子可以自己發(fā)球，也可以接住幾個球，還特意帶孩子和小學生打羽毛球(視頻剁

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“學習計劃”小白

芝麻和HELEN

芝麻和HELEN

14歲

日志

運動挑戰(zhàn) 人生

力量和四肢力量。為在運動中獲得更好的表現(xiàn)做準備。六、最遺憾：各種球類運動如果說我們在運動上也有一些遺憾，那可能要算球類了。前前后后也學過不少球類項目，比如籃球、高爾夫、乒乓球、羽毛球。但都沒有搞大強度的訓練，只能說學了個皮毛，玩玩而已。在這些球類運動中，羽毛球是今年剛開始學的。本來是陪朋友去的

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運動挑戰(zhàn) 人生

redhat011

redhat011

12歲

日志

再見，2019；你好，2020

朋友們多聚多玩。 3. 體育運動。 2019年2月份視力檢查，發(fā)現(xiàn)遠視儲備已經(jīng)沒有了，因此格外重視戶外活動。所有項目里，戶外是要重點保障的。運動方面，校內(nèi)興趣班仍是足球，暑假學會了游泳，可以自由地在泳池里放飛自我了。同時學會了打羽毛球，玩平衡車。 2020計劃繼續(xù)學習游泳和羽毛球，校內(nèi)的興趣班仍然

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再見，2019；你好

皺巴皺寶

皺巴皺寶

10歲

日志

我們一直在堅持游泳、羽毛球

，直至今年3月疫情停了4個月，現(xiàn)在又繼續(xù)游泳，所以游泳到目前為止我們接觸并堅持了4年；同時4歲左右的時候，我們開啟了2年半左右的籃球?qū)W習，直到6歲左右，娃接觸了羽毛球，自己產(chǎn)生了興趣，提出羽毛球要報班學習。到7歲左右，籃球課的課時全部用完，娃表示想專心學習羽毛球，不想?yún)⒓訄F體性強的籃球，我們把學了3年

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我們一直在堅持游

小花生小溪

小花生小溪

7歲

日志

孩子這些運動特長從幾歲開始合適？終于有體育老師來靠譜地說說了

能力發(fā)展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，適合學習了。在準備開始學習武術前，家長可以在家里為孩子鍛煉一下柔韌性，比如用手摸地等等，鍛煉孩子的柔韌性對學好武術來說非常重要。羽毛球羽毛球的系統(tǒng)性練習同樣至少要到大班開始，甚至是上小學以后，在專業(yè)指導下學習。因為練習

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孩子這些運動特長

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