一周多前,從上海驚現(xiàn)案例開始,心里就每天祈禱神獸不要回籠。
畢竟每一次回籠,都會造成老母親早衰好幾年。
但是木已成舟后,我也做好了萬全的應對方案。
前兩天的周六,我?guī)氐厝チ搜劭圃\所,做了第5次眼軸監(jiān)測,從11月到3月,將近4個月的時間,跨過最艱難的冬季(魔都寒假一直在下雨),眼軸增長了0.1,醫(yī)生估摸遠視儲備大概還有200(沒有散瞳,感覺醫(yī)生不一定估準)。但南瓜眼軸偏長,所以這兩年,我們一直在跟護眼做斗爭,并且在春夏季加大戶外,彌補秋冬季眼軸的增量。
這次回籠后,我并不增加他的家庭作業(yè),和大班下剛開始時基本一樣,而是趁著這次寒假2.0,在戶外和運動上下功夫。
南瓜在家是不睡午覺也不睡懶覺,待機一整天,所以對我頗有挑戰(zhàn)。不過今天開始,隊友也開始居家辦公了。
簡單寫一下我們這次寒假2.0的生活和學習安排(大班下),供參考。
上午:
南瓜差不多7:00-7:30之間起床,起床后,安排他聽漢生童話30分鐘,為的是我耍一會手機以及查看群留言。
然后親子閱讀30分鐘。
起床后早餐后,9:00準時樓下戶外,騎車、滑板、輪滑、跳繩輪番上場。
公辦幼兒園大班上學期,學校里會安排跳繩,但是南瓜經(jīng)過一學期一直沒有學會,所以趁著這次居家,我和他一起跳繩,順帶減肥。
春天,萬物復蘇,這兩天帶著空瓶子,去逮西瓜蟲。
戶外兩個小時11:00上樓,他自己玩玩具:磁力片、樂高、小汽車、畫畫、聽神奇飛船等等,他自己安排,我可以騰出手做家務。
下午:
午飯后,原本幼兒園期間的晚上媽媽牌作業(yè),會挪到白天。
媽媽牌作業(yè),主要做幼小銜接,迎接9月上小學:
1、計算《三招過關》(5-10分鐘):100以內(nèi)加減,目前還沒有教過乘除這些,不著急。
2、英語自讀(10分鐘):用家里現(xiàn)有的分級。
3、古詩/兒歌誦讀:(5分鐘):從來不要求背誦,只通讀。
4、控筆訓練(5-10分鐘):上個月剛給他報了線下寫字課,可惜上了三節(jié)課,就這樣停課了,所以在家也需要每天練一點。
5、拼音換成數(shù)學《舉一反三》(5-10分鐘):自己讀題,每天按照上面的節(jié)奏做3題。
之前的拼音學習戳:分享拼音學習心得以及我們使用的教材
待機一天的學習時間保證在30分鐘左右,盡量控制在45分鐘之內(nèi)。
上面涉及到的書,供參考:
《三招過關》
一年級上是側重20以內(nèi)加減,一年級下版本則是100以內(nèi)。
《舉一反三》
主要是數(shù)感和思維鍛煉,牛娃們估計會覺得簡單。
A版是例題解析,每個專題3道題目,一天一個專題,一周五個專題,有解析步驟以及視頻講解。
B版沒有解析,只有練習,作為一周五個專題的復習,分為基礎和提高。
一開始的難度參考,很簡單,主要是南瓜自己讀題,獨立完成。
《控筆訓練》
之前有介紹過這套,從最基礎的劃線、寫數(shù)字、寫拼音、偏旁開始。
《大字版古詩詞》
為了護眼,我是認真的。
字體大小參考:
兒歌《蝴蝶豌豆花》
好喜歡這本,大概已經(jīng)讀過第三遍了。之前寫過的兒歌繪本可以戳文章:[一份特別的獨家書單] 童謠童詩類繪本 屬于孩子的淺語吟唱
這就是南瓜一天的學習任務,跟大家關注的很多號相比,不足掛齒,只為了養(yǎng)成習慣,銜接小學。南瓜從來沒上過網(wǎng)課和視頻課,這次仍舊不安排。作業(yè)中穿插遠眺。
做完作業(yè)后,可以看電影30-40分鐘,今天給他看了《小鬼當家》,前幾天他看了同名的繪本后,一直欽佩凱文的足智多謀。
16:00安排爸爸帶去室外一直到吃晚飯前回來。
如果不下雨,盡量保證一天能有3-4小時的戶外時間。
晚上:
晚飯后,全家玩桌游、室內(nèi)運動,19:30洗澡(幼兒園期間20:00洗澡),然后1小時的親子閱讀時光。因為沒有睡午覺,調(diào)整生物鐘,21:00熄燈(一廂情愿的理想狀態(tài)……)。
關于我們玩的桌游,之前有過文章介紹:
最近的文章,都盡量縮短篇幅寫,希望大家一起攻克難關,早日讓神獸回籠,解放全家。
Fighting!
其他書單請參考: