我為什么讓孩子堅持每周練習8個小時的網球？

和小花生編輯認識好久，今天應邀來說說我們家兩個小朋友的網球故事。

女兒今年11歲，兒子也快9歲了，分別在上小學五年級和三年級。兩人從去年春天開始學習網球，平時一周平均練習8小時，寒暑假每周18小時，已經堅持練了一年了。

但我今天不打算跟大家講很多的“網球技術經”；我想說的是，這一年的經歷讓我真心感到，能讓孩子在成長期堅持從事一項運動，不管是網球，還是游泳，或者其它，好處太多；如果我自己能再有一次童年，我希望能少花一點時間應付學校功課，而能在某一個領域（運動、愛好、探究 … ）做到精進，在這個過程中體會到很多長大后才慢慢懂得的重要道理。

來回答幾個花生編輯的幾個問題：

1、為什么會練上網球？

我們選擇網球，只有兩個原因：一、方便，二、孩子喜歡。

我們選擇網球，和所謂的”貴族運動“一點都沒關系，因為這是在我們生活范圍內最容易從事的運動。我們小區(qū)有個網球場，每每經過那里，總看到有大人小孩在練習。兩個孩子看到了，也很感興趣，于是和教練打了聲招呼，就開始了。如果附近沒有場地和教練，我們大概不會這么輕易練上網球。

在網球之前，兩個孩子，尤其兒子曾迷上過射箭，在小區(qū)沒人的空地上，立個靶子，就可以玩，也玩得蠻專業(yè)的。一旦遇到了網球，兒子就有點“移情別戀”了，馬上喜歡上了這項比射箭更有“好玩”的運動。

不管是射箭，還是網球，我感覺孩子在學業(yè)之余，都非常渴望在“動”中去消耗、同時也在增長他們的生命力。那種拼盡全身之力打出一個球的身心狀態(tài)，用大人的話來說就是酣暢淋漓，在孩子眼里就是”真好玩兒”，兩孩子都很喜歡這種狀態(tài)，雖然也時不時會偷點懶。

2、為什么要花那么多時間練？

一開始，我們跟上鋼琴課一樣，打算每周給他們一人排一小時課，一周一次。很快，就發(fā)現這么做進步太慢，每次上課，都要花很多時間復習上次的，再稍微練一下，就結束了。兩孩子都要求多玩一會兒。好吧，加時，從每次兩小時、一周兩次，很快就成了一周三次，八小時，寒暑假更是沒事兒就每天上午練三小時。

平時，一般是這么安排的：

周五放學后：兩小時（6點-8點）

周六、周日上午：各三小時（8點-11點）

你會想現在孩子學習那么緊，怎么有那么多時間呢？

答案之一，在于抓緊時間。我不知道其它人家的小孩怎樣，我家孩子小朋友的“自覺性”真是不咋樣的，很多事情，明明可以一小時完成，拖你個兩三小時，很正常。比如暑假，我就知道，以他們的年齡和個性，哪有心思一天到晚讀書，與其在家游游蕩蕩，不如讓他們去打球，至少達到了鍛煉身體的目的。

答案之二，在于取舍。自己越是年齡增長，越是明白人生關乎取舍，而且這種取舍自小就開始。比如，練了網球，目前自然沒時間去練其它項目，鋼琴外，我們什么興趣班、補習班都不上。除了功課，就是閱讀，此外，就是運動。不清楚這種狀態(tài)會持續(xù)多久，但目前，這樣，就已經構成了他們成長的主旋律。

說到每周做八小時，花編問：你覺得這是因為你孩子在私立學校才會有這么多時間么？

這個問題，我真不好回答。然而，我知道，自己從小一路普通學校過來，有多少時間花在無意義的“學習”上。在中國的各種“洋”學校里，也有很多雞血媽，雞血娃。我從自己的經歷中知道：成長，比成績好進名校，重要很多很多。每個孩子的成長環(huán)境不同，雖然有各種條件限制，但每個媽媽都要為孩子的成長結果負責，在這個層面上，其實沒有借口。

3、有什么收獲？

么我們“取到”的是什么呢？

我得承認，我是一個有“功利心”的家長。一件事，要是我看不出什么價值、意義，我會直接忽略。而網球，或者長期認真地練一項運動本身，其價值我深深認同。先說一些看得見摸著著的吧：

當然，最明顯的身體狀態(tài)的變化。之前，兩孩子還是中國式”豆芽型“，尤其是兒子，一直保持班上最瘦小記錄。一年下來，兩個孩子的體態(tài)有了明顯變化，女兒更強壯和高挑，兒子雖然還是偏矮小型（主要是我基因不行），但每塊小肉都結結實實，肌肉線條都出來了。他舅舅和他比跑步，比手勁，也不是那么容易對付的。

此外，兩個孩子的運動細胞大增。我從小到大體育都在及格線上徘徊（運動基因太差）。受我影響，兩孩子也是那種身體協(xié)調性上天生不行的。但是經過這一年的訓練，他們的”運動商“大幅提高，靈活性、協(xié)調性都有明顯提高，不光網球上有點特長，而且對其它運動，比如在學校踢球，也能“觸類旁通”，很容易上手。

八個小時的練習帶來了什么？一年后，不能說“打敗小區(qū)無敵手”，兩孩子也能和比自己大三四歲的孩子PK啦。我觀察過其他小孩，不是說他們打得不好，而是練得遠遠沒有我家兩孩子多。他們是把網球當興趣班、培訓班來上的，我們家孩子是抱著要成為 tennis-pro（職業(yè)網球選手）來玩的（他們目前有這樣的夢想，我靜等他們的“夢醒時分”），目標不同，投入不同，進步自然也不同。

然而我更想說的，還是一些“形而上”的收獲。

練得越久，越明白網球這項運動的價值。它在練一個人的體能、技巧和腦力，它更在練一個人的意志。每次看我兩個小孩子站在偌大的球場上，拼勁全身之力去擊球的時候，我都有一種恍惚的感覺：這跟我們長大后窮盡一生之力，去達到一個目標，何其相似。其實，從事任何一項運動都有這樣的內涵，只不過我從孩子的網球練習上更多地悟到了這一點。

兒子是一個很容易被情緒驅使的小孩。遇到自己努力了卻做不好的事情（球場上這種機會太多），常常沮喪生氣。早先時候，脾氣上來，把拍子扔到老遠，是常有的事情。每次發(fā)作后，我們會讓他一個人坐在房間里自省，并一條條寫下來。數次之后，他知道發(fā)脾氣解決不了任何問題，知道絕大多數問題其實在于自己身上，知道脾氣上來如何去應對，慢慢地，在對打、比賽的情況下，變得越來越冷靜；一開始他針對自己的脾氣發(fā)作寫 introspect（內省），后來還經常針對自己的訓練表現寫 introspect，比如出現問題是什么原因，怎么改進，等等。通過內省，這么小年紀的他，似乎找到了和自己相處之道。

這是兒子在“內省”本本里自己寫下的網球目標：

- 消除恐懼

- 成為職業(yè)球員

- 鍛煉身體

至于女兒，坦率說，這是一個惰性十足的丫頭。她最大的問題是懶，在球場上的直接表現就是跑得不勤快。網球就是一個你不放棄任何一個機會，從球場東頭跑到西頭去力爭接到每個球的運動，不到最后時刻，不會放棄。然而，我們家這位姑娘，一開始在球場上常做“閑庭散步狀”，她爸爸罵她很久都不湊效。好吧，這種事，還要老娘上場。我拿著一個球拍，站在她身后，不肯跑，就拍她屁股；跑了，就大聲鼓勵。這么幾次下來，有一些進步。和她弟弟的專注、投入相比，她還差很多，但是比之前，要進步很多。這也是一個過程吧，我真心希望女兒長大后能時時想起球場上的“游戲規(guī)則”：run，never give up！

人到中年，雖然經歷有限，但已然感悟到，人生這場馬拉松里，讓自己強壯，對別人有幫助，比什么都重要。我們小時候，花很多時間背課本、做題，忽略了很多體能、意志的鍛煉，長大后發(fā)現一個人的身心強壯是能影響他的方方面面的，他精力充沛，看世界、看自己都會很積極；他意志堅強，遇到困難不會輕言放棄；他享受過程，又對結果負責，對世界、對周邊的人、對自己都有一份擔當，這就是我對兒子、女兒的期盼，相比之下，其它都是細節(jié)。

最后補充一點，這半年來，我注意到小區(qū)里跑步、練球的孩子逐漸多起來了；周末還有教練帶一幫小孩上籃球課?？吹竭@些，很高興。希望能堅持運動的孩子越來越多，做爸爸媽媽的，咱們互勉。