2016
這一篇文章推薦情緒主題繪本。
兩個溫馨建議一定要說在前面：
第一，希望大人共讀時功利心不要太強(qiáng)，最好是就把它們當(dāng)作一本普通繪本一起去共讀。
如果大人特別期待繪本的“情緒管理指導(dǎo)”功能，懷揣著一顆迫切希望孩子情緒管理有所改觀的心，傳遞出來的不接納孩子的能量，孩子們是能感受到的，而且大概率是不會喜歡的。
如果不放下功利心，可能繪本和大人都一起被孩子討厭了。
第二，希望大人平時和孩子共讀選擇豐富一些，各個主題，領(lǐng)域的繪本都可以接觸。
因?yàn)檫@樣，這些“功能性繪本”才能被很自然地“淹沒”在所有繪本中，家長心里的小九九才不會那么“昭然若揭”。
還是老習(xí)慣，會根據(jù)孩子的喜愛程度、翻閱頻率，我對內(nèi)容和趣味性的評估、性價(jià)比等各方面，給到一個綜合評分。4??是已經(jīng)挺好了，5??是絕絕子。
推薦年齡僅作參考，大家酌情調(diào)整哦～
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來來來，放好書：
首先推薦故事情節(jié)比較強(qiáng)的，偏向于某一種特定情緒的繪本。喜歡聽故事的孩子可以從這些中選擇：
《菲菲生氣了》
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1.5+
兒童的空間／情緒是自然流暢的。
是一本非常的好的情緒管理繪本，寬哥一歲多到兩歲期間，非常喜歡的一本。
繪本講了菲菲跟姐姐發(fā)生爭吵、生氣，再到最后冷靜、和解的經(jīng)過。
這本繪本呈現(xiàn)了情緒在孩子身體中自然流動的過程，情情緒來了，然后情緒又走了。
對孩子情緒的變化表達(dá)非常好，用正面的暗示，用恬靜的手法告訴孩子，換個角度和環(huán)境，就可能改變看法和心情。
那時候共讀從來沒有告訴過寬兒這本書是要告訴我們什么，相信小家伙也能通過表現(xiàn)力非常棒的畫面感受到。
這一點(diǎn)需要說：如果家長喜歡愛和自由的教育，相信孩子本就具有情緒管理的能力，那么我相信你們一定很喜歡這本繪本。
如果家長認(rèn)為在情緒管理這件事上，家長是需要“做點(diǎn)什么”的，想教會孩子情緒管理的方法。后面也有一些更“有所作為”，偏向正面管教方法的繪本。
《菲菲生氣了》
《第五個》
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1.5－3歲
對黑暗的未知和恐懼，是一件再正常不過的事。
五個殘缺不全的玩具在一個光線昏暗的房間里等待著，他們一個接一個地小時在門后，又煥然一新地走出來。
排在第五個的小木偶越來越害怕，門后面到底是什么呢？
第一次看到最后一頁的時候，寬兒哈哈笑出來了，一次要讀幾遍。關(guān)于克服恐懼的小故事。
這本繪本比較適合低幼孩子。
《第五個》
《生氣湯》
這也是情緒類比較有名的作品。我也買來讀了。但！我不太推薦，謹(jǐn)代表個人看法。
故事講了面對遇到一系列不順心事情、帶著情緒回到家的小孩，媽媽及時察覺了孩子的情緒，并帶著孩子一起煮一鍋湯，并朝湯里面尖叫、做鬼臉、敲打玩樂這樣一個故事。
故事向我們傳達(dá)了：“做有趣的事情可以幫助我們平復(fù)情緒”以及“情緒需要發(fā)泄掉”，這挺好的。
只是作為兒童讀物，繪本中媽媽的做法是否會對一些尚缺乏安全常識的孩子造成誤導(dǎo)呢？
繪本中媽媽帶著孩子一起在爐子前煮湯，兩個人面對煮沸的湯玩各種游戲，甚至用湯勺乒乒乓乓敲擊鍋?zhàn)印?/p>
這……不太安全……不太好……作為母親讀完后我的第一直覺是這樣。于是看完內(nèi)容，我就把這本書收起來了。寧愿少讀一本，也不要給孩子可以那樣做的誤導(dǎo)。
我看到網(wǎng)絡(luò)上推薦這本的不在少數(shù)，所以就忍不住要說一嘴：請大家挑選這本要謹(jǐn)慎。我說的不一定對，謹(jǐn)代表個人觀點(diǎn)。
接下來推薦4本賴馬的作品。他的作品可以說是懶爸爸懶媽媽之選，沒精力做繪本篩選工作的，買賴馬的作品，應(yīng)該不會出現(xiàn)很失望的情況。（當(dāng)然了，沒精力篩繪本你也可以直接跟我書單，嘻嘻～）
《我變成了一只噴火龍》
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2.5+
壞脾氣有強(qiáng)大的破壞性。
第一屆豐子愷圖畫書獎。顧名思義，如果孩子有容易生氣、愛發(fā)脾氣的情況，家長不妨選這本共讀。
講了古怪國的阿古力被蚊子咬了一口，被傳染了“噴火病“，變成了一只噴火龍。
故事把生氣和噴火、破壞做了連結(jié)，通過夸張有趣的情節(jié)，展現(xiàn)了生氣、發(fā)脾氣的破壞力之強(qiáng)大。
在輕松幽默中，觸動孩子認(rèn)識到情緒管理的問題。
故事最后，破解噴火魔咒的方法是什么呢？故事中噴火龍是哭著哭著把自己的火滅掉的。
這也展現(xiàn)了情緒是流動的。很生氣時，有時候哭出來并不一定是件壞事，也許有助于我們調(diào)解情緒，讓情緒從我們的身體里流走呢～
同時，故事的設(shè)定中，這個噴火病是被蚊子叮咬后傳染的，這是否也隱喻著“壞脾氣是會傳染的”呢？
《我變成了一只噴火龍》
《生氣王子》
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3+
協(xié)調(diào)比沖突更能讓事情達(dá)到圓滿。
小王子艾迪不生氣的時候是一只十分可愛的小象，可惜的是他常常生氣。
隨著故事情節(jié)的展開，我們會發(fā)現(xiàn)，艾迪的爸爸也十分愛生氣。
這一定會引起大人的反思吧：孩子往往是家長的一面鏡子，大人身上令人討厭的能量，在孩子身上一點(diǎn)都不會少。
艾迪和爸爸要去游樂場玩，因?yàn)閮蓚€人相互生氣、發(fā)脾氣，很晚才到達(dá)游樂場，連門票都買不到了。
后來他們學(xué)會了溝通與協(xié)商，在游樂園度過了開心的一天。
故事以輕快的節(jié)奏，有趣的情節(jié)，帶著我們一起探索孩子常見的成長問題：情緒控制能力。
也引發(fā)大人和孩子一起思考：第一，大人要做好孩子的榜樣。第二，協(xié)商比沖突更能讓事情達(dá)到圓滿。
不僅故事情節(jié)吸引孩子，畫面也很豐富，有許多有趣的細(xì)節(jié)，很討孩子歡心。
《生氣王子》
《愛哭公主》
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3+
愛哭、抗挫力弱、情緒管理能力欠缺的話，讀這本。
小鱷魚愛咪是一個愛哭的小公主，大家都叫她“愛哭公主”。
在粉色主題生日派對上，出現(xiàn)一只黃色的氣球就讓她大哭大鬧，把派對弄得一團(tuán)糟。
這樣的結(jié)果觸動到了愛咪，媽媽也教給她一個魔法咒語，愛咪能否改掉“愛哭”的“毛病”呢？
我跟《生氣王子》一起買回來，寬也挺喜歡讀的。千萬不要覺得這種繪本是給女生讀的。在教育上，家長要時刻提醒我們自己不要貼性別標(biāo)簽。
《愛哭公主》
如果上面三本大家都喜歡，可以考慮三本的套裝：
《我變成了一只噴火龍》
《生氣王子》
《愛哭公主》
《勇敢小火車》
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3+
勇敢是，帶著害怕前進(jìn)。
勇敢是，不對自己說不可能。
小卡爾是咕咕鎮(zhèn)的貨運(yùn)火車。一天貨運(yùn)站來了一位神秘的客人，交給他一項(xiàng)特別任務(wù)。
小卡爾需要穿過嘎吱怪響的森林、黑漆漆的隧道、又高又長的跨海大橋…… 他能順利完成任務(wù)嗎？
《勇敢小火車》
上面4本都是賴馬作品，繪畫風(fēng)格都是五彩斑斕、形象童趣，細(xì)節(jié)豐富?！渡鷼馔踝印?、《愛哭公主》和《勇敢小火車》這3本中，都有相應(yīng)的幫助孩子克服生氣、愛哭和害怕的魔法咒語。也是繪本的一大亮點(diǎn)了。
接下來推薦幾本“更有作為”的“育兒之術(shù)”繪本，其中我們可以清晰get到一些類似于“正面管教”的正面引導(dǎo)孩子的方法。
《杰瑞的冷靜太空》
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3+
一個調(diào)節(jié)情緒的小故事，14種正面管教工具。
杰瑞為了爸爸的生日做了一個陶碗，但不小心摔了一跤把這個禮物給打破了，他非常生氣。
媽媽是如何和杰瑞交流的呢？
最后杰瑞是如何冷靜下來的呢？這一點(diǎn)相信大家從繪本的名字中可以猜出來，媽媽和杰瑞一起打造了屬于杰瑞自己的冷靜太空（一個安靜的讓他感覺好的角落）。
這種正向引導(dǎo)方法也許是很多家長想要學(xué)習(xí)的。
《杰瑞的冷靜太空》
《好好說話》
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3+
幼兒版非暴力溝通。
卡拉和小伙伴馬里奧發(fā)生了爭吵，兩個人扭打起來。
雙方父母在他們爭吵不停的時候，提議用樹枝當(dāng)“說話棒”，就這樣兩個人輪流拿著說話棒表達(dá)出自己的真實(shí)想法……
這是多么好的方法啊，既支持孩子們表達(dá)想法，又保證了雙方都有機(jī)會，也有一個更溫和友好的溝通環(huán)境。
從我們和我們的孩子們開始，通過非暴力溝通改變世界，改變關(guān)系。
《好好說話》
除了開心、難過、生氣和害怕這些初級情緒，很多時候我們也會產(chǎn)生一些更為復(fù)雜的情緒。
除了上面?zhèn)戎啬骋环N初級情緒的繪本故事，下面推薦一些認(rèn)知各種情緒的繪本。
共讀下面的書，可以幫助孩子們清晰自己產(chǎn)生某種感覺時，是什么情緒，也就是情緒命名。也可以促進(jìn)孩子像繪本中那樣把自己的感受表達(dá)出來。
《菲力的17種情緒》
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3+
認(rèn)知情緒之書。
應(yīng)該從名字就可以看出來了，這本書涵蓋了17種情緒的認(rèn)知。
喜歡、討厭、生氣、得意、失望、吃驚、嫉妒、好奇、傷心、害羞、無聊、討厭、害怕…… 等等。
優(yōu)點(diǎn)是繪本的格式統(tǒng)一，內(nèi)容十分清晰明了。
《菲力的17種情緒》
《我有感覺》
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3+
關(guān)于情緒認(rèn)知的短小故事集。
同樣是情緒認(rèn)知，這一本里面會有一些故事情節(jié)，都是十分短小的故事。
一般故事性的敘述對孩子更有吸引力。
故事細(xì)致地幫我們剖析了故事進(jìn)展中大家的心里想法，感受。
這種動態(tài)展現(xiàn)也十分貼合我們的生活，因?yàn)橐患虑榘l(fā)生過程中，人的情緒是流動和變化的。這本書最大亮點(diǎn)就是把這點(diǎn)呈現(xiàn)了出來。
孩子們就明白：哦，這樣做這樣說，別人是這樣的感受，那樣子做那樣說，別人是不一樣的感受。
在生活中，當(dāng)孩子有情緒時，或者和家人、朋友發(fā)生矛盾時，家長也同樣可以學(xué)習(xí)這種剖析各種不同行為造成大家不同感受、促成事情往不同方向發(fā)展的方式和孩子溝通。
這本書的作者是阿麗奇，有一個阿麗奇三部曲，除了這本，還有《我懂禮貌》《我會溝通》，都是一樣的風(fēng)格。
就是內(nèi)容都比較豐富，適合有一定閱讀基礎(chǔ)的孩子。需要一個一個故事慢慢去共讀、琢磨。
如果閱讀基礎(chǔ)比較薄弱，建議先從上面推薦的那些故事情節(jié)有趣，主線簡單的繪本中選擇。然后再來看這個內(nèi)容含量豐富的三部曲。
《我有感覺》
阿麗奇三部曲
《我有感覺》
《我懂禮貌》
《我會溝通》
《各種各樣的感覺大書》
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3＋
情緒認(rèn)知、情緒管理。
很容易看出來，也是各種情緒的認(rèn)知書。這本書的闡述方式跟《菲力的17種情緒》比較類似，展示了各種情緒是怎樣的感覺，以及我們會有怎樣的表現(xiàn)。
比《菲力的17種情緒》更進(jìn)一步，這本書還提到了一些處理情緒的妙招。
《各種各樣的感覺》
這本書有一個姐妹篇《各種各樣的家庭》，教孩子認(rèn)識我們社會中各種家庭組成形式，是一本很棒的書。不過保守一些的家長不建議入，后面會跟隨家庭主題書單推送給大家。
情緒類的好繪本，還有一些，比如關(guān)于恐懼、嫉妒、無聊等，這些更為復(fù)雜的情緒。
在生活中，家長、包括孩子可能關(guān)注得并不多，所以近期先不推薦，如果有需求，后面再找機(jī)會給大家推薦。
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