艾醬的繪本|情緒管理類繪本，艾醬最喜歡這三套

艾醬是個(gè)性格強(qiáng)烈的孩子，喜歡的非常喜歡，討厭的非常討厭。大概兩歲左右，有一陣子脾氣突然變得十分暴躁，一有不滿意的就扔?xùn)|西或者號(hào)啕大哭，完全不能控制自己。我想，她大概是到了terrible two了。于是有意識(shí)地找了一些情緒管理類的繪本，艾醬最喜歡的是這三套：

1 我為什么快樂(lè)？

2 托托和踢踢系列

3 菲菲生氣了

1. 我為什么快樂(lè)？

我常常覺得小朋友很聰明，他們大概從很小的時(shí)候開始，就能通過(guò)大人的語(yǔ)言表情判斷出大哭大鬧是一件不被贊同的行為。由此造成了一種惡性循環(huán)，生氣/委屈→大哭大鬧→我又做錯(cuò)了→害怕→繼續(xù)大哭→我是個(gè)壞孩子→哭得停不下來(lái)。到了沒(méi)有安全感的艾醬這里，還得加上我是個(gè)壞孩子，爸爸媽媽不喜歡我了。當(dāng)然上次文章里說(shuō)了，這件事情很詭異地被《大衛(wèi)不可以》給治好了。但是，治標(biāo)不治本，她還是立了個(gè)?？摁[是不好＃的flag。

所以這個(gè)時(shí)候，引導(dǎo)她認(rèn)識(shí)到喜怒哀樂(lè)都是我們正常的情緒就很有必要了。《我為什么快樂(lè)？》就是這樣一本介紹情緒的書。這本繪本不算經(jīng)典繪本，可碰巧艾醬就很喜歡。書里對(duì)小朋友最常見的幾種情緒——高興、生氣、害怕、嫉妒、幸福都作了解釋，舉了很多例子。比如what makes me laugh？書上就舉了撓癢癢、扮鬼臉之類的例子。艾醬小的時(shí)候，我一邊講，一邊也撓她癢癢、跟她一起扮鬼臉，但等她長(zhǎng)大一些，她還會(huì)自己補(bǔ)充，坐旋轉(zhuǎn)木馬時(shí)也會(huì)笑、捉迷藏時(shí)也會(huì)笑。相應(yīng)地，她慢慢也知道了傷心的時(shí)候哭，就像摔跤了會(huì)哭一樣正常。

當(dāng)然知道了之后，她還是該哭哭、該鬧鬧，不過(guò)好在這本書是雙語(yǔ)的，小時(shí)候我還給艾醬用中文講，等她學(xué)了英文之后，這書就直接變成了英文繪本，感覺賺到了（原版的114元人民幣，請(qǐng)?jiān)徱粋€(gè)金牛媽媽就是容易被這種小便宜打動(dòng)）。

2.托托和踢踢系列

但認(rèn)知只是情緒管理的第一步，對(duì)小朋友又沒(méi)有辦法講太多道理，這個(gè)時(shí)候，有代入感的故事可能幫助比說(shuō)教更大，比如《托托踢踢·了不起情緒力》的系列。

這套書一共有五本，包括《打雷了，我不怕》、《趕走壞脾氣》、《再見，悲傷》、《沒(méi)有什么好嫉妒》、《飛啦，飛啦，好緊張》。這套書最大的好處是，圖大字少，很適合小寶寶看。

雖然字少，但是故事卻不簡(jiǎn)單，特別是一些小細(xì)節(jié)的刻畫，讓小朋友一下子就找到共鳴，很容易就有了代入感。

比如《打雷了，我不怕》里，托托害怕打雷，披著毯子蜷縮在沙發(fā)上發(fā)抖的模樣跟艾醬聽到打雷或者鞭炮就躲在被子里是一樣一樣的；《趕走壞脾氣》里，踢踢因?yàn)檩斄擞螒蚓蜌獾媚樇t扔玩具的樣子，跟她耍無(wú)賴扔?xùn)|西也是一樣一樣的。因?yàn)檫@些細(xì)節(jié)，艾醬很容易地接受了故事設(shè)定，再順著情節(jié)的發(fā)展，跟著故事主人公的一起改變。

書上的字不多，看圖就能理解故事

和好之后，微風(fēng)吹起了兔子們的耳朵，也吹走了壞脾氣

躲起來(lái)發(fā)抖的艾醬不過(guò)即使看了很多遍書，打雷時(shí)候艾醬還是會(huì)害怕，生氣的時(shí)候還是會(huì)哭鬧。但是至少這時(shí)候，我們可以建議她像托托一樣數(shù)數(shù)看看雷雨是不是遠(yuǎn)去（順便解釋一下聲速比光速慢），像踢踢一樣試著換位思考，多少可以幫她冷靜下來(lái)。

佩奇里也有過(guò)這樣一幕

艾醬看完書還是害怕打雷，但是會(huì)像托托一樣要求一杯熱巧克力

書上還有一些小問(wèn)題，剛開始親子閱讀的爸爸媽媽可以根據(jù)提示跟小朋友互動(dòng)

但是這套書也不是包治百病，無(wú)論看多少遍《再見，悲傷》，爸爸不在上海時(shí)，艾醬還是哭得不能自抑，如果這時(shí)候建議她像踢踢一樣看看思念的人的照片，淚水更是決堤一樣把枕頭全打濕。這個(gè)，只能等她慢慢長(zhǎng)大慢慢學(xué)著接受了。 
 

3. 菲菲生氣了

我只能說(shuō)經(jīng)典就是經(jīng)典。我原以為有了《趕走壞脾氣》，就可以解決艾醬對(duì)生氣類繪本的需求了。但小朋友喜歡繪本就像女生愛包包一樣，永遠(yuǎn)都不嫌多，偶爾在圖書館看過(guò)一次這本《菲菲生氣了》，就喜歡上了，媽媽只好也給買回家了。

故事很簡(jiǎn)單，菲菲和姐姐因?yàn)閾屚婢呱鷼饬耍鋈ダ潇o了一下又不生氣了。沒(méi)有評(píng)判菲菲和姐姐生氣對(duì)不對(duì)，也沒(méi)有菲菲為什么不生氣的思想轉(zhuǎn)變過(guò)程，更沒(méi)有課文式的說(shuō)教。 
畫風(fēng)也不是通常意義上的美麗或者可愛，但卻用對(duì)比鮮明的顏色直觀地反應(yīng)了菲菲生氣時(shí)和冷靜后看到的不同世界。小朋友喜歡的也許就是這份簡(jiǎn)單直白。 
 

生氣的菲菲

看到美麗的世界，平靜下來(lái)的菲菲

回到家的菲菲也不需要道歉

看完這本書后再遇上艾醬生氣，我也建議她找個(gè)地方冷靜一下，但還是被拒絕了。如果從這個(gè)意義上說(shuō)，這本繪本是無(wú)用的。可是誰(shuí)又規(guī)定繪本一定要有用，能獲得小朋友喜歡，讓她愛上閱讀，我覺得就是最好的繪本。

當(dāng)然，艾醬的情商培養(yǎng)也不是只靠這三本，隨著她慢慢長(zhǎng)大，理解能力的增強(qiáng)，她自己就可以從其它的故事書、動(dòng)畫片里、生活中獲得為人處世的道理。 
廣義的說(shuō)，除了認(rèn)識(shí)類的繪本，所有的故事類的繪本都在幫助孩子建立三觀，所以也不一定非要買專門的情緒管理類書，端看家長(zhǎng)如何講故事了。