跟小米聊精神內(nèi)耗這個(gè)話題,小米不太能理解,一個(gè)人為什么會(huì)有精神內(nèi)耗。
所以想就吳謝宇的案子跟小米聊一聊人該如何自恰。
弗洛伊德認(rèn)為在人格結(jié)構(gòu)里,本我、自我和超我三者相互交織在一起,構(gòu)成人格的整體。
它們各自代表了人格的某一方面,本我是生物本能我,自我是心理社會(huì)我,超我是道德理想我。
它們各自追求不同的目標(biāo),本我追求快樂,自我追求現(xiàn)實(shí),超我追求完美。
當(dāng)三者處于協(xié)調(diào)狀態(tài)時(shí),人格表現(xiàn)出一種健康狀況;當(dāng)三者互不相讓,產(chǎn)生敵對(duì)關(guān)系時(shí),就會(huì)產(chǎn)生心理疾病。
在我的理解里,本我?guī)П碇俗钤嫉谋拘?,而超我是通過教育形成的認(rèn)知,本我并不是天然就有知覺的,很多人在生命的早期是遵循著教育的軌跡去完成生命體驗(yàn)的,然后也許是有一天本我突然睜開眼睛,看到了超我對(duì)自己的束縛,也有可能是本我在束縛中逐漸醒來,總之,當(dāng)本我覺醒的時(shí)刻就是超我與本我的一場(chǎng)較量。
而這一場(chǎng)較量就是內(nèi)耗。
教育對(duì)人的改變一方面是社會(huì)規(guī)則的改造,另一方面是教育是否有能夠承認(rèn)客觀事實(shí)的能力。
這兩個(gè)因素決定了一個(gè)人的內(nèi)耗是否會(huì)走向自恰。
比如說教育教導(dǎo)我們做人要善良,要助人為樂,那么當(dāng)孩子被再三教育到這個(gè)觀點(diǎn)時(shí),會(huì)不會(huì)與本我的自私自利行成沖突?最后成為終身的內(nèi)耗,取決于教導(dǎo)他的人有沒有讓他認(rèn)識(shí)到,自私是人性,雖然我們終其一生都在與之作斗爭,但是不可否認(rèn),我們一生也都有受到自私的饋贈(zèng)。
所以說回到吳謝宇吧,當(dāng)超我與本我形成巨大內(nèi)耗時(shí),每一聲來自外界的稱贊都是對(duì)本我的一次否認(rèn),這種否認(rèn)會(huì)形成強(qiáng)大的自我不認(rèn)同,以至于產(chǎn)生了毀滅天地的能量。
所以教育要分清現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)想,內(nèi)省時(shí)也要分清楚真實(shí)世界的本來面目,才能直視本我,讓超我與本我達(dá)成自恰。