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聊聊最近為愉悅自己所做的一件事？

漸入佳境&未來可

2歲

7歲

2022-03-04 舉報

我來說說

寫日志

小丸子的母親大人

9歲

2年前

想法

這些年書越囤越多，但當媽媽后，很難有大塊的時間去閱讀，于是，欠下的讀書債越來越多。尤其是，現(xiàn)在不喜歡看小說了，喜歡社科類的書了，比如心理學，古文等。老眼昏花又全是干貨，用零碎時間讀的感覺很不爽，大段時間讀久了也覺得晦澀難懂。后來，受孩子閱讀打卡的啟發(fā)，我干脆拿那些書朗讀，把聲音錄下來。因為在錄，所以心理上會比較認真對待，讀起來也會比較集中注意力。
靠著這種方法，一年的時間，我啃完了《溝通的藝術》、《被討厭的勇氣》、《自我療愈心理學》、弗洛姆的《愛的藝術》、《存在的藝術》、塞利格曼的《認識自己，接納自己》、《教出樂觀的孩子》、《真實的幸?！?、《如何閱讀一本書》。
現(xiàn)在正在讀阿德勒的《自卑與超越》。因為《被討厭的勇氣》里一直在提阿德勒心理學，突然對阿德勒有點感興趣了。我第一次對心理學感興趣是從武志紅的《為何家會傷人》開始的，覺得好新穎啊，我從來沒想過人生還可以怪父母的啊，于是順藤摸瓜去讀他其他的書，但是越讀越覺得不對勁，再加上他書里總是提到一個人（我忘了叫什么名字），然后我買了那個人的書，翻了兩下，直接扔垃圾桶了（這是我第一次扔書），搞什么家庭排序還是啥玩意兒的，就是個神棍。自此，武志紅的書我也都扔一邊去了。后來看多了心理學類的書，才清楚弗洛伊德那套早就過時了，作為孩子啥都怪父母和作為父母覺得自己對孩子的成長啥都有責任，這兩種思想不合理，更不科學。真是越讀越覺得有意思。

朗讀真是個好方法，感覺朗讀時的理解力比只用眼睛讀要提升好幾個檔。
Ps:對于晦澀難懂的內容，讀幾遍還是理解不了的情況，我會戲精上身，假裝自己是老師，慢慢地仔細地聲情并茂地把內容講給一個虛構的人聽，然后就懂了。后來，發(fā)現(xiàn)這叫費曼學習法，我這叫戲精版的費曼學習法吧。

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Coco的媽咪

14歲

2年前

想法

下定決心我要健身啦

為了愉悅自己，我下定決心開始健身啦。娃攀巖差不多兩年半了，我從暑假開始跟著她一起練，當然我就自己隨便爬，也沒請教練，一周兩次的樣子，慢慢地也有小肌肉啦。雖然看起來還胖嘟嘟的。??。努力做一個“女墻人”。穿得了??，也撐的起攀巖鞋。圖二三是兩位世界級攀巖女神，雖然都剛剛退役，但是精神永在。
另外吃好吃的，養(yǎng)喜歡的綠植，偶爾去做做瑜伽活或普拉提。
今年的目標是練出背肌和腹??！????

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安大小姐

13歲

2年前

想法

折騰手機算不算？
一直喜歡電子產品。寒假某天偶然在豆瓣里刷到小朋友們的手機桌面設計的那就一個漂亮啊，心動手癢。
在組里潛水，從零開始好好學習了幾天，廢寢忘食給自己也折騰出來一套。簡直比買了新手機還開心！??
幸福真的就是做自己想做的事，無論大小，遠離功利心。

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GREEK

15歲

2年前

想法

少年宮的周末

最近最開心的事就是在車子后備箱里放進一套折疊桌椅了?？梢噪S時隨地打開來，路邊野餐??????

每個周六，我們在少年宮有很多興趣班：8:30-10:00是3D設計與制作，10:15-11:45是少年外交官，12:50-14:20是少年文學院文學特長班，14:35-16:05是科學實驗??，16:20-17:50是智能機器人???，18:30-20:00是遙控車模。

所以，我們中餐和晚餐??都是在少年宮吃的。中午時間長，以前我們都是在西湖邊的餐廳吃午餐，隨便在西湖邊閑步，領略一番西湖四季美景。今年以來，杭州疫情空前緊張，我們不敢去餐廳??吃飯了??

晚餐時間很緊，以前我們都是買麥當勞??或者星巴克，坐在車上吃。車里空間很小，又擔心食物掉在車里，所以每次吃得小心翼翼。吃完以后，車里一股味道，也很不理想。??

于是，我開始認真思考這個問題：最好不去公共餐廳，沒有座位怎么辦呢？車上有座位，但是不舒服……有了！我靈機一動！

我可以買一套輕便的折疊桌椅，放在車子后備箱里。??????問題不是就解決了嗎？

上周六，我們中午點了必勝客，晚上點了老娘舅。然后就在空地上打開折疊桌椅，享用美食了??????

經過的人紛紛側目，面帶微笑??還有人大聲對我們說：“你們太浪漫啦????……”

????????????

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又又麻麻1728

7歲

2年前

想法

愉悅自己，提升自己很重要

今年給我感觸很大的一本書就是《媽媽，才是一切的答案》，里面說到提升自我是媽媽們放棄或者忽視的最厲害的領域，太贊同這句話了，看到好多媽媽不是在忙著工作，就是忙著孩子，而放在自己身上的注意力似乎都忽略不計了，今年我開始調整自己的心態(tài)，目前做了兩件事情來愉悅自己，一是學習尤克里里，零基礎小白，剛開始一個星期左手食指好痛，后面長繭就好多了，找到合適的資源勤加練習，我相信我可以的～二是運動，最近想到早上的時間可以利用起來，在客廳練練瑜伽，晚上娃洗澡的時候我跟跳會尊巴，剛開始真的是同手同腳，肢體很不協(xié)調，慢慢地多跟跳幾次，找到節(jié)奏就很容易了。
當然讀書也不能斷～

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胡蘿卜加大棒

6歲

12歲

2年前

想法

我就有點俗了

最近為了愉悅自己，去刷酸，做光子嫩膚，哈哈，畢竟夏天到了，拾掇拾掇自己，換個心情。之前從沒去過，想一想剛三十出頭，不能皮膚弄得太差了，閨蜜勸我說，化妝品怎么涂抹也基本在表皮層，光子嫩膚去斑和紅血絲都不錯。感覺有效果，不算智商稅?；貋矶噘I點面膜，38節(jié)，好好愛自己。

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榛榛媽媽

11歲

2年前

想法

我是來賺5分的。。。。
那些年愉悅自己就是買買買。。。。什么彩妝，指甲油。。。很多很多。。。
現(xiàn)在老了。。。目前覺得最開心的就是想吃啥就吃啥。。。然后跑跑步。。?？纯磿！?。生活還是挺美好的。。。。??

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Dorothy Z

5歲

8歲

2年前

想法

滑雪溜冰

掐指一算，第一次玩單板已經是15年前，然而上一次玩單板是5年前??感覺有了娃去趟雪場不容易啊。這次來到山里，正好碰上下雪，就果斷買了價格不菲的當天票，扔下娃上山滑了三趟。很爽?? 然后回家又報了下個季度的8節(jié)溜冰課，隨著娃長大，也要多多愉悅自己，追求生活的快樂！

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你看大櫸樹

8歲

2年前

想法

摘錄～記筆記～

去年年底曾決定放棄寫筆記，但習慣難改，看著書就不由自主翻出本兒抄錄起來。讀書時就很喜歡買本兒寫字，看見好看的紙筆就挪不動道，現(xiàn)成的筆墨哪能棄用呢？最近墨水和膠帶快用完了，又入了新的，開心。

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笑妍依依

6歲

2年前

想法

手工…
摸索摸索跟著視頻做幾天就完成了…
比幾年前玩兒十字繡更能沉得住氣…
成品閨女也喜歡…

另外給寶貝又入了一些手工材料…
幼兒園小班下學期會用到剪刀打結等…
手工一直在引導著做…
卻沒有不錯的作品…
期待寶貝之后的手工作品…

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糖媽穗穗念

6歲

2年前

想法

好喜歡這個主題！

愉悅自己真的是太重要了。能為自己提供高情緒價值的人或者事，都對自己有益~

我第一個想到的就是練瑜伽啦！

去年7月份和朋友一拍即合開練，并且立成今年flag。
這些圖片就是我按照時間順序選的這大半年曬過的照片啦~

而且發(fā)現(xiàn)公司附近還開了舞蹈室，也積極的去體驗（啊，難度比瑜伽大多啦）

還有就是想夏天去學游泳。

最近一直在家辦公，看b站就是我最愉悅自己的方式啦。
學穿搭，看爛劇吐槽，學畫畫，學唱歌…

簡直不要太多了~

下次希望自己更新一篇日志，好好寫寫我關注的b站大神們，與雞娃無直接關系，全是愉悅自己的~hhh

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兔媽與兔乖乖

12歲

2年前

想法

出來參加培訓一周。
以前都不喜歡培訓，覺得晚上不能管娃，娃又放飛自我。
但是想著一個星期不用面對千頭萬緒的工作，不用面對鍋碗瓢盆的繁忙，不用面對催促作業(yè)的焦燥，所以當看到培訓班通知時，我沒有請假。
此刻的我，白天聽課，晚上散步看書，飯來張口，簡直不要太爽。
附一張昨晚散步的美照。

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GREEK

15歲

2年前

想法

碎片時間，手里做事，耳朵閑著，也可以聽聽課，《三聯(lián)中讀》真的很不錯??
已經聽完《我們?yōu)槭裁磹鬯纬纬缹W十講》《透視日本——從京都到“二次元”的10次文化巡禮》《園林、屏風與宋畫——如何理解中國山水文化》3個課程和嚴歌苓的有聲小說《芳華》，拿到3個結業(yè)證書，耶??????

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107顆棋子

15歲

2年前

想法

買了一個很大的風箏，配了二百米的線。風箏展開有近兩米，但是很容易放飛，在草坪上跑一跑，內心會涌起詩句：忙趁東風放紙鳶。哈哈??風箏很快飛高，第一次把二百米的線全部用完，風箏飛到遙不可及的高空，留下很小的影子，拉著風箏跑啊跑，那一刻，特別治愈。

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倩如Christy?

10歲

2年前

想法

調整心態(tài)，對我最好的方法就是旅游啦，吃點好吃的，買買東西。剛從海南玩回來，來不及環(huán)島了，但是心情很放松。?？诤臀疑洗稳r相比真是太大變化了，新區(qū)發(fā)展得很不錯，政策也有優(yōu)勢。年輕時候不喜歡海邊的，老了以后就喜歡慢生活??

4 收藏 8

pastpass

11歲

2年前

想法

我又開始折騰院子了！因為換了出租房，這回的院子比之前的更大，感覺根本填不滿……天氣回暖后就開始做準備，把舊的植物清理掉一部分，然后沿著邊緣開始一小塊一小塊地翻土，奇葩的是里面啥都有！塑料袋、鐵絲、碎瓷片玻璃，竟然還有骨頭？！目前剛剛把南北兩邊清出來，種下去一些結構性植物。然后把陽臺的苗帶過去煉苗，盡量下地。陽光好的時候在院子里干活特別舒適??
感覺今年一整年都不會有空閑的時候啦。

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買買家

6歲

2年前

想法

隨著娃娃的成長，家里有限的空間越來越少，衣物雜物也越來越多。如何增加儲物空間就變得尤為重要。
這次春節(jié)期間，收獲最大的就是把自家衣柜重新整理了一遍，加入了很多抽屜柜提升了大量的存儲空間。
以前家里的衣柜大多以掛衣為主很浪費空間，特別是一到換季，就需要騰出時間來收拾整理。在小紅書上做了功課后，選擇利用抽屜柜來增加儲物空間確實非常不錯，一年四季的衣服都能放入衣柜，不再需要換季整理了。
當然抽屜柜也有一定短處，每個抽屜柜的費用都比較小貴，成本就比較可觀，就比如這次我們家兩個衣柜完全改造就用了四種尺寸，20多個抽屜柜。
當然收納的原理更重于斷舍離。

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BJ城市邊緣

13歲

2年前

想法

讀書悅己

最近一段時間，開始真正閱讀了，之前都是想把這本書讀完，現(xiàn)在已經不是這樣了，想來今年已經讀完了幾本書：可復制的領導力，領導力21項原則，名家蘇軾，名家豐子愷，孩子到底在想什么。在讀的書有俗世奇人，溝通的方法等。

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春暖花開621

15歲

2年前

想法

發(fā)個想法

前幾天有個想法——學國畫。朋友圈看到朋友發(fā)的廣告，她弟弟國畫班的?？戳讼滦U好，但我一貫懶，拖著。過幾天，一位同事看我轉發(fā)的廣告，問我。我只好去問一位朋友，國畫班廣告里出現(xiàn)的小女生的媽～她說挺好的，適合小孩子，只是因為上課內容少，小朋友畫完后會在教室里嗨～～
哎呀，瞬間撲滅了我的熱情～～
老阿姨受不了～