我們家上幼兒園前幾乎沒怎么生過病,然而整個(gè)小班可以說是一直在反復(fù)生病中度過的,孩子包括家長(zhǎng)真是苦不堪言。后來小升中的暑假趁著天熱不易感冒開始加強(qiáng)鍛煉:其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是在戶外各種跑跑跳跳,不過出汗一定及時(shí)擦干。就這樣,只要不下雨刮風(fēng),基本保證每天都下樓活動(dòng)。大班開始每周增加了五次輪滑和一次攀巖?,F(xiàn)在體質(zhì)明顯比以前好了。
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