《被討厭的勇氣》第1講

參加了壹心理讀書(shū)會(huì)，適逢開(kāi)講我最喜歡的《被討厭的勇氣》。2017年年初，偶然間發(fā)現(xiàn)了臺(tái)版《被討厭的勇氣》兩部曲，至今第一冊(cè)已經(jīng)完整地讀過(guò)3遍，搭配其他書(shū)籍部分內(nèi)容插穿閱讀了十幾遍，自認(rèn)為很多內(nèi)容早已了然于胸，可是真正想要梳理時(shí)，徒有萬(wàn)千感慨，卻“無(wú)語(yǔ)凝噎”。

壹心理領(lǐng)讀的讀書(shū)筆記如下：【 阿德勒的哲學(xué)思想，其實(shí)總結(jié)起來(lái)，就是幾句話： 你如果要成長(zhǎng)，那就是無(wú)法逃避的一件事情。 減少一些責(zé)怪，不要去合理化， 也不要去以為自己生命負(fù)責(zé)的一個(gè)態(tài)度去責(zé)怪他人。 同時(shí)，所有的一切都是你自己的選擇， 當(dāng)你成年以后，你自己可以選擇， 并且達(dá)到一個(gè)自我改變?！?/p>

讀完之后只會(huì)覺(jué)得索然無(wú)味。不過(guò)很喜歡這種講書(shū)形式，既有音頻又有文稿。對(duì)于我這種聽(tīng)音頻學(xué)習(xí)效率低的人來(lái)說(shuō)，掃幾眼文字會(huì)記憶更深刻。

這本書(shū)由胡慎之來(lái)講解，他提到剛讀完這本書(shū)的感受是：

回想一下我初讀這本書(shū)的感受并不是這樣，而是有種如遇知音的感覺(jué)。尤其是發(fā)現(xiàn)自己在十多年前所思考的問(wèn)題并不是庸人自擾，也不是一種脆弱的矯情，而是對(duì)自我的認(rèn)知與探索，并且一些最終的探索結(jié)果和作者達(dá)成共識(shí)。

這本書(shū)給我太多的力量，那些曾經(jīng)困擾我的問(wèn)題，這些年自己都找到了答案，并且這些答案都在這本書(shū)中得到支持。而那些困擾的解決，沒(méi)有依靠任何人，唯有書(shū)與自己。想到這些，總會(huì)感到信心倍增。

但是也進(jìn)入了另一個(gè)問(wèn)題，有時(shí)候因?yàn)檫@種“自信”又會(huì)陷入“自負(fù)”之中。這兩天都在聽(tīng)心理學(xué)導(dǎo)論，特別喜歡第二講的內(nèi)容：

【因?yàn)槔碚摬皇钦胬?，只是我們理解世界的方式，所以，就談不到哪個(gè)理論是對(duì)的，哪個(gè)理論是錯(cuò)的。所以在學(xué)習(xí)中希望大家先放棄那種認(rèn)為什么一定是對(duì)的，什么一定是錯(cuò)的這種想法，帶一種開(kāi)放的、謙虛的、寬容的心態(tài)去學(xué)習(xí)。并且一種理論解決不了所有的問(wèn)題?！?/p>

而我本來(lái)就是一個(gè)空杯，又有什么資格去“自負(fù)”呢？唯有以更加開(kāi)放的姿態(tài)來(lái)迎接新的認(rèn)知。來(lái)填補(bǔ)一下我這空蕩蕩的內(nèi)核。

最后聽(tīng)完今天的內(nèi)容還是有點(diǎn)小疑惑：

領(lǐng)讀專(zhuān)家說(shuō)阿德勒帶有“精英文化屬性”，一看到“精英”兩個(gè)字，莫名會(huì)覺(jué)得這不是勇氣中所提倡的。雖然后邊跟著解釋自我負(fù)責(zé)，自由選擇，可謂精英?？墒俏矣X(jué)得阿德勒更偏向于“平凡”而不是“精英”。這部分內(nèi)容先存疑，聽(tīng)完后邊的內(nèi)容再來(lái)梳理一下。