親子感悟之-閱讀筆記分享《被討厭的勇氣》-3

可樂 & 小pea

2008

2024-10-13 19:09 原創(chuàng) · 圖片12

原本計(jì)劃國慶完成第二夜的分享，倒是也沒安排遠(yuǎn)行，四天附近走走吃吃喝喝，三天居家，但是一直在聽課。假期后的這個(gè)周末，剛出差回來，趁著孩子上學(xué)，孩子爸爸外出，還是把事情做完。堅(jiān)持，讓我有一種舒心感！

第二夜青年和哲人圍繞“人際關(guān)系”展開辯論。核心是探討人在和他人產(chǎn)生關(guān)聯(lián)下，自身的感受，自卑？自信？或是自負(fù)。就我個(gè)人的成長經(jīng)歷，近幾年隨著對自我不斷的探索，從弱自卑轉(zhuǎn)化到強(qiáng)自信。有這種本質(zhì)的變化，核心點(diǎn)是在于自我評價(jià)體系成熟了，不會(huì)過于去考慮他人對自己是否認(rèn)可。這個(gè)度，其實(shí)是自己的感知。對于培養(yǎng)孩子，我覺得也是如此。自信，在我的價(jià)值觀里，是非常重要的。

這一節(jié)從“討厭自己”展開青年的困擾。這讓我想起小江初二上學(xué)期，有段時(shí)間看著他眼神，就感受到他情緒低落。那段時(shí)間，他經(jīng)常面無表情，跟我說覺得生活每天過得都一樣，沒有意思。當(dāng)下，我果斷地給他停了周末的編程課，讓他去找同學(xué)玩。也和他聊了下，他冒出了一些話，是我始料未及的。小學(xué)的他，是那種不在意別人怎么評論他的孩子。他說，覺得自己語文怎么學(xué)都學(xué)不好，老師給了他一些建議，但他的理解是認(rèn)為老師否定他。包括他會(huì)把爸爸不經(jīng)意說的“你總是這樣”，放在心里，全盤否定了自己。那段時(shí)間，我和他一起聊他的優(yōu)勢，轉(zhuǎn)移他關(guān)注的點(diǎn)。幸好，他克服了自己的負(fù)面情緒，把自己的優(yōu)勢發(fā)揮得更好，從中把自信拉了回來。

自卑，大體上就是對自我價(jià)值的否定。人與人之間，不免發(fā)生比較，即便自己不去跟人比，可能自己在別人的討論下，被別人比較了。所以，我們最值得去探索的，就是在我們身處的環(huán)境下，學(xué)習(xí)看到自己的高光點(diǎn)，也接納自己的不足。突然想到一個(gè)笑點(diǎn)，我的身高也就是156，上身瘦腿粗，前幾天孩子他爸說，腿粗的人得心血管疾病的概率低。那確實(shí)，沒有絕對的好與壞，都是自己的感受。何必自己給自己加戲，讓自己不開心。

這一小節(jié)，讓我對“自卑”有了更深地認(rèn)知。接納自己對于某些不足的不悅，但不要讓不悅成為自己不去改變的理由。

這一節(jié)繼續(xù)圍繞“自卑情結(jié)”辯論，換一個(gè)角度理解。我覺得這里存在一個(gè)這樣的邏輯，往往我們看到別人的優(yōu)勢，引起了自己的自卑。但這里值得去評估的地方是，別人的優(yōu)勢，是自己想要的么？如果是，那么在自己的能力范圍內(nèi)，是否可實(shí)現(xiàn)？目標(biāo)適配才有改變的可能。做更好地自己，是自己探索和實(shí)踐的過程?？尚胁豢尚?，也是一個(gè)探索的過程。

這一節(jié)說的就是上述的觀點(diǎn)。身為父母的我們，只要在孩子面前樹立積極向前邁進(jìn)的人格和讓孩子看到我們也在我們的領(lǐng)域里努力，那么孩子自己也潛移默化受到影響的。孩子進(jìn)入初中后，有兩件事情是我堅(jiān)持到現(xiàn)在的。一個(gè)是運(yùn)動(dòng)，一個(gè)是持續(xù)學(xué)習(xí)投資理財(cái)。身邊朋友經(jīng)常說我很自律，其實(shí)是自己喜歡。這是最大的驅(qū)動(dòng)力。不和他人比較，就是自己感受自己的進(jìn)步和變化足以。

這一節(jié)我也比較有感觸，自己關(guān)注的部分，其實(shí)并非是別人關(guān)注到的。生活和工作上，不少場景如此。我們自己可以去觀察觀察。

這一節(jié)關(guān)聯(lián)的是，我們怎么處理和他人的矛盾。我的體驗(yàn)就是，以前和別人產(chǎn)生沖突的時(shí)候，自己就很想去解釋，去辯白。但后面發(fā)現(xiàn)，如果對方根本不是和你同樣的思維邏輯，那么這么做也是無果的。在工作中經(jīng)常遇到類似的人和事，后面我就以結(jié)果為導(dǎo)向，不和對方正面“扛”，而是想辦法怎么達(dá)到自己目標(biāo)，在自己把控范圍內(nèi)去落實(shí)。