2014
2021-5-21 17:32 原創(chuàng) · 圖片12

高效“備菜”的小妙招兒

全職媽媽也想來說一下…主要是之前疫情和寒暑假時,每天要做三頓飯,被迫積累了一點經(jīng)驗。

要長期“做好飯”真的是… 非常費腦細胞,要考慮營養(yǎng)搭配,口味豐富…每次想“吃什么”是最糾結的,分享兩個主要經(jīng)驗:

1.一次想好一周的菜譜,然后集中采購,這樣比每頓都“做決定”要簡單多了:

去年的記錄:








原來寫過:

2.合理利用速凍食品
 

之前的分享
 






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可一敏
可一敏
2014