優(yōu)異運動表現(xiàn)來自于哪里（轉(zhuǎn)載）

我沉迷運動多年后，更新了一個觀念。

我一度以為以為運動員的優(yōu)異表現(xiàn)，是靠他們的爆發(fā)力，是絕妙的臨場發(fā)揮，其實不是的。超水平發(fā)揮是極其罕見的。 
 

大部分情況下，我們看到的爆發(fā)力，神一樣的表現(xiàn)，是他們勻速的結(jié)果，是他們無數(shù)次重復(fù)過，可以抵達的地方。 
 

就好像我們經(jīng)常聽，躍層、躍階，好像人的變化是跳躍發(fā)生的，其實不是的。是一個人日以繼夜夜以繼日，持續(xù)發(fā)力累積的勢能。 
 

階段性的觀察運動員，和階段性的看一個人做成了什么事，都會產(chǎn)生錯覺，仿佛萬事萬物都是跳躍著變化的。如果真的這么認為，那熱衷于急吼吼找捷徑，求速成，吸星大法一夜?jié)q內(nèi)功，就再正常不過了。 
 

然而只有親身體會過巨變，才會知道，日常生活中，變化如此細微，很長一段時間甚至看不見。但他們不會放棄，投入如同水流不截斷，連綿不絕。如此經(jīng)年累月，又有無盡耐心，最后才有外人看起來的“爆發(fā)”，“逆襲”。而事實上，他們早已抵達了無數(shù)次。 
 

沒有一件事能決定整個人生，沒有孩子是一夜長大，沒有冠軍是橫空出世，都不可能是一日之功。都是投入啊，投入，無止境的超奢侈的投入。 
 

那又有什么好羨慕他人，又著什么急呢。清楚的知道，每一個輕柔的啟動，每一個不起眼的瞬間，都有價值，都好好對待，你也走上了非凡之路。