收獲滿滿的一天

一.今天戶外活動(dòng)時(shí)由于風(fēng)力，我們的板羽運(yùn)動(dòng)進(jìn)行的困難。瑜寶在連續(xù)接不到球時(shí)有了沮喪的情緒并且放棄。在我的幫助下，她認(rèn)識(shí)到自己的情緒，并積極調(diào)整情緒：我看到她好像默數(shù)數(shù)字緩解情緒，接下來我們認(rèn)識(shí)到今天天氣戶外打板羽不合適，她想出了雙人接力跑、單人接力跑、綜合考評(píng)、跳繩水平測(cè)試、魔鬼訓(xùn)練法、跳遠(yuǎn)水平測(cè)試，我們有效的轉(zhuǎn)化了鍛煉項(xiàng)目并且在她的規(guī)劃下玩的很開心。

二.胡老師的作文課： 瑜寶學(xué)到了應(yīng)用自己的知識(shí)大膽的想象，“假如我變成了…”并且行云流水般寫完了作文， 通過分析在文末加上了“學(xué)到了道理”的點(diǎn)睛之筆?？偨Y(jié)了近期作文進(jìn)步的原因。晚上睡前又琢磨了“武漢”是不是用“全球人民”或“中華大地”代替，“死氣沉沉”用啥代替？

三.8分鐘背誦了一篇新概念英語。通過nationality 等單詞，復(fù)習(xí)了通過發(fā)音分組背單詞的方法。

收獲滿滿的一天，最大的收獲：認(rèn)識(shí)到情緒的存在，并想辦法解決問題，調(diào)整。