2歲+寶寶在家早教內(nèi)容和時間規(guī)劃，看完你也能在家早教

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去年11月9號，我發(fā)起了一項挑戰(zhàn)——100天不給娃買新玩具。我們玩家里現(xiàn)有的玩具，再加上繪本和一些手工材料。每天的游戲時間非常充實，效果也不錯。60多天里，我沒給兩小只買一件新玩具（不包括繪本）。

翻看這60多天的記錄，我們的活動有繪本、手工、畫畫、數(shù)學、樂高、彩泥、音樂等等，也有去戶外或兒童樂園。從精細動作到大運動，豐富多彩。如今挑戰(zhàn)天數(shù)已過半，我更加堅定了原來的看法：規(guī)劃好內(nèi)容和資源，早教完全可以在家進行。孩子不需要那么多玩具。

早教，其實就是給孩子提供一個豐富的環(huán)境，刺激大腦，達到認知能力的發(fā)展。在家里，給孩子適宜的環(huán)境，提供豐富的刺激（如繪本、音樂、游戲、玩具等），就達到了早教的目的。

我梳理了早教游戲的種類和內(nèi)容，只大致寫了寫，以后還要按照這些類別再寫若干篇文章來詳細說說實操。然后再談談早教的時間、內(nèi)容安排。合理地安排時間和內(nèi)容，早教游戲才能順利開展，達到認知能力發(fā)展的目的。

這篇先不談寶寶在室外進行的跑、跳等大運動的活動。充分的室外活動對寶寶是必須的。只要不是刮風下雨或霧霾天，白天都要出去玩一兩個小時。曬太陽，瘋跑、騎車、挖沙子、撿樹葉...讓寶寶充分地去認知外部世界。室內(nèi)的早教游戲，我大致分成了以下十幾類。

1、閱讀類。寶寶不僅能從優(yōu)秀的繪本中獲取大量知識，還能在潛移默化中接受藝術熏陶。從認知、語言、思維、藝術啟蒙等各個維度來說，讀繪本都是小寶貝們離不開的早教活動。除了讀繪本本身，還能衍生出手工、表演等其他游戲。

2、畫畫類。涂鴉、填色、創(chuàng)意畫都屬于這類。畫畫是寶寶們很早就開始的游戲。對于小寶寶來說，最重要的是讓他們享受創(chuàng)作的樂趣，不要限定畫材、顏色、畫法，畫的是否真實（在家這樣玩創(chuàng)意畫，寶寶變身小藝術家）。一開始寶寶無法獨立創(chuàng)作時，爸爸媽媽們可以適度參與，進行分解動作，讓寶寶先參與涂色等環(huán)節(jié)，并適時地鼓勵他們自主創(chuàng)造。

3、手工類。除了畫畫，手工是寶寶又一個藝術表達的方式。兩歲多的寶寶，開始利用剪貼書等（2至3歲寶寶這樣玩手工，爸媽分分鐘葛優(yōu)癱）嘗試剪、貼、折等基礎動作，既練小手又練大腦。熟練掌握剪、貼、折后，就可以嘗試開放性的手工制作。構思、選材、組合的整個過程對寶寶的空間思維能力、藝術創(chuàng)造力等都是非常好的挑戰(zhàn)和鍛煉。

多湖輝系列的手工書（上圖）

變色龍，媽媽剪貼，寶寶涂色（上圖）

4、數(shù)學類。數(shù)學啟蒙主要是培養(yǎng)寶寶的數(shù)算、空間、幾何、測量和對比思維。這些基本的數(shù)學概念，很早就可以通過游戲或在日常生活中傳遞給寶寶。

除了繪本，數(shù)學類的教具、玩具很多，但都大同小異，買一套就夠了。有些教具就是用家里現(xiàn)成的玩具就好，例如兩小只一歲多買的一套pegboard玩具，當時是鍛煉精細動作的和學習顏色的?，F(xiàn)在就可以當做教具，學習數(shù)量、顏色、對比（長短、高矮、多少等）。

其實，讓寶寶在日常生活中理解數(shù)字的意義更重要。在日常生活中，隨手都可以教孩子理解數(shù)字。電梯的樓層、鐘表上的數(shù)字、飛行棋的骰子、頁碼、車牌號、比賽名次等等，都能看到數(shù)字，能讓寶寶多維度地理解數(shù)字的意義。
 

5、書寫類。學齡前的寶寶可以練練前書寫技能，從正確的握筆姿勢，到描直線、曲線、短線、長線等等，慢慢過度到寫數(shù)字、字母等。這個技能和剪貼技能一樣，隨著寶寶精細動作進一步提升就能夠提升，只要日常按照孩子的喜好寫一寫就好。我家常用的是多湖輝和公文式的系列練習書，包含連線、寫數(shù)、迷宮之類（迷宮類既練習書寫技能又練邏輯思維）。

6、彩泥類。最開始就是給兩小只一塊面團，讓他們捏一捏揉一揉滾一滾。只給他們買過一套彩泥，里面有一些模具。寶寶最開始沒法獨立捏塑，可以借助模具來造型。爸爸媽媽們也可以幫助他們分解動作，練習滾成長條、圓球、搟平、用手指捏等基本動作。比如，用彩泥包餃子就包含了滾成長條、切成塊、滾成圓球、搟平、用手指捏的一系列動作。
 

7、拼圖類。培養(yǎng)寶寶的邏輯思維、觀察能力和專注力，好處多多。從最開始的圖形匹配，即整塊拼圖，逐漸發(fā)展到兩片、三至六片，八片...等等。其實貼紙書也屬于拼圖的一種變形（玩了40本貼紙書后，我推薦3套貼紙書給2歲+寶寶)。在鍛煉認知的同時，貼紙書要求寶寶把貼紙和圖形匹配以來，建立局部和整體的關系。而且貼紙書輕薄，非常適合出行時攜帶。

8、建構玩具類。積木、樂高、磁力片等，都屬于這類（這樣玩樂高，幫你省下500萬）。建構類玩具，是寶寶鍛煉空間認知能力最好的玩具。建構類的玩具非常多，樂高、磁力片、積木、雪花片，還有很多衍化而來的玩具。建構類玩具大同小異，選購一套樂高，再搭配一套別的，足夠。

9、音樂類。寶寶天生喜歡音樂，唱歌、伴奏、跳舞都是很好的早教游戲。即使不為任何目的，音樂本身都能帶給人快樂。我家的音樂啟蒙就是和寶寶一起唱歌、跳舞。為了方便喜愛音樂的哥哥聽歌唱歌，我們給他做了一本歌本。還買了一些小樂器，媽媽唱的時候他們可以試著打拍子。有些能夠加進動作的兒歌，非常適合和寶寶一起邊唱邊演。

歌本（上圖）

小樂器（上圖）

10、模擬類。兩歲+寶寶對假扮游戲簡直是入迷，各種戲精上身。演繪本、演動畫片，模擬某些職業(yè)、行為（做飯、買賣）等。這類游戲，除了提升認知和語言能力外，更重要的是幫助寶寶理解他人，培養(yǎng)“同理心”。這類游戲只需要利用家里現(xiàn)成的物件就行，不需要買玩具。

利用家里玩具玩的賣糖葫蘆的游戲

醫(yī)生病人游戲

11、桌游類。我給寶寶買過一些低幼類的桌游游戲，比如很出名的shopping list、cupcake等等。根據(jù)不同的設計目的，桌游游戲能夠鍛煉寶寶的專注力、觀察力、邏輯思維、情緒調(diào)節(jié)等等很多能力，而且趣味無窮，還能全家參與，是我非常推薦的玩具項目。

12、家務類。一些寶寶力所能及的家務事，例如澆花、照顧小動物、還有娃能參與制作的美食（做對分解動作，2歲+寶寶變身大廚So easy?。?，對寶寶來說同樣是一種游戲。千萬不要剝奪寶寶這部分游戲，寶寶的自理能力都是一步步培養(yǎng)的。

13、室內(nèi)運動類。天氣不好時在家也可以鍛煉。比如拍氣球、套圈、跳房子、踢球、投籃等等，可以很好地鍛煉寶寶視動整合能力。例如，我在地板上用膠帶粘出帶數(shù)字的格子，寶寶可以按順序跳跳跳，也可以根據(jù)家長口令跳跳跳，即鍛煉了跳躍，又學習了數(shù)字。

看過這些游戲內(nèi)容，你還說不知道和娃玩什么？實在真是廣闊天地，大有可玩！我列出一些可以直接購買的早教游戲資源（下圖），買回來就可以和寶寶一起玩了。例如多湖輝和公文式教育的手工書、邦臣小紅花的貼紙書系列、樂高玩具、彩泥基礎套裝、畫筆顏料，都是閉著眼買的好資源。這里只做參考，后面寫各種專題的時候還會詳細寫到。

有了這些豐富的早教內(nèi)容，如何來操作呢？首先有兩個重要原則。

第一，媽媽開心。

雖然早教不是媽媽的義務，但現(xiàn)實是早教大部分是由媽媽完成的。職場媽媽，白天上班耗費巨大的腦力、體力和心力，回家進門恨不得一步跨到床上倒下。再加上女性更趨于追求完美，回家的時間都給寶貝，彌補一天不在家的內(nèi)疚。其實，陪娃重要的是媽媽開心。量力而行，提高親子時光的愉悅感比填滿時間重要的多。如果手頭有急事，就先忙完；如果很累，就先睡一個小時；如果心情不佳，就做點讓自己開心的事情再回家。別把一個心不在焉、疲憊不堪、強顏歡笑的自己留給寶寶。媽媽在開心狀態(tài)下自然會有更好的專注力和創(chuàng)意。

爸爸們也要多陪陪孩子?，F(xiàn)代社會爸爸們在外打拼壓力超級大，回家是不是就想躺在沙發(fā)上刷手機？其實，爸爸們有一個最減壓的方法，就是陪娃。仔細觀察一下，陪娃時的爸爸是不是變回一個大男孩？暫且放空，全身心地陪娃一起玩、鬧、笑，讓娃的笑容治愈你的疲憊，雙贏啊。

第二，不要帶著功利心去早教。早教，更重要的是看見孩子。進行一個早教游戲，例如，涂色，讓孩子充分去感知線條、色彩和涂抹的動作是首要的，顏色是否都涂到了輪廓里面、搭配是否合適，是第二位的。從短期看，1歲或2歲+的寶寶，早教只是提供豐富的形式和機會，很多技能（如手指的精細動作）是會隨著時間而進步的，完全不需要擔心。從長遠看，很多的技能（如畫畫、唱歌）都只是愛好，是能陪我們走過一生、不管是得意失意之時都能給我們慰藉、讓我們抒懷的一種形式而已，真的不必在寶寶這么小的時候去追求目的。

在早教的過程中，發(fā)現(xiàn)孩子的特點和特長，就是看見孩子。通過觀察孩子在早教游戲中的表現(xiàn)，加深對孩子的了解（愛好、特長、心智等等），才能及時調(diào)整，把資源匹配到他們的興趣和特長上去。

談完了這兩個重要原則，我們再看看如何安排早教的時間和內(nèi)容。

作為一個職場媽媽，陪娃的時間是固定的。除去吃飯、洗澡、家務等時間，工作日下班后陪娃的時間是平均2小時，周末兩天每天平均是6小時。

為了保證給娃全面、充分的刺激，我的做法是，準備一個周度時間表，其實是早教內(nèi)容和時間安排。每周末，我會制定下周的時間表，盡量包含大部分類別的早教游戲。白天老人給娃講繪本、玩彩泥等等，我下班后會和娃玩一些需要家長投入多一些的游戲，例如畫畫、手工、數(shù)學等等。如果這周有重要時令或節(jié)日，早教游戲也會重點涉及相關的活動，如手工、美食等。周度時間表是這樣的：

每晚我會準備5項活動作為備選。黑色是大類，紅色是每天早上決定的活動項目。別被5項備選嚇到了，實際執(zhí)行起來是很靈活的。兩歲多的寶寶，更多的早教內(nèi)容是由家長來安排的，保證能提供比較全面的刺激方式。寶寶也會自主選擇游戲，備選的內(nèi)容會隨時調(diào)整。如果寶寶注意力非常集中，不要打擾ta，讓ta繼續(xù)游戲直到不想再玩了。兩小只第一次玩手工書的時候，特別喜歡，一下子就玩了1個小時,當晚提供的備選就只玩了兩項。這些都沒關系，只要保證每周內(nèi)的活動種類比較均衡就行了。

家長安排的活動寶寶不喜歡也不要緊，不必感到挫敗。家長和寶寶是獨立的個體，怎么會正好選中寶寶想玩的呢？兩歲+寶寶的興趣轉(zhuǎn)換還是很快的，注意力也不會太久，經(jīng)常是看到什么就玩什么，臨時起意。我家哥哥就是典型。我提供的備選，說了三個他都不想，那就玩他想玩的。大可不必沮喪，不管玩什么，只要寶寶專注的玩，就說明ta正在享受這個游戲。

是不是看到這么多游戲內(nèi)容頭都大了？這得需要準備多少東西？哈哈，不必驚慌，以后詳細寫每類游戲內(nèi)容的時候都會為大家介紹需要準備的材料，有玩具、繪本、手工材料等等。近期也會寫一篇關于手工材料包的文章。只要家中常備，就不用臨時去買，大大節(jié)省時間和精力。需要準備的時間，我向你保證，不超過10分鐘。

我篤信爸媽是孩子最好的老師，因為爸媽有一顆最愛孩子的心和一雙最了解孩子的眼睛。有了這篇文章，你能把早教班的錢和去早教班的時間都省下，挑選最需要、最適合的資源，在家早教，這么親密減壓的親子時光干嘛要交給別人呢？

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