干貨分享｜陪娃堅持四年游泳長訓后，我有這些游泳好物推薦給大家！

這一陣，我被大家追問了幾回，說希望推薦一下夏日游泳好物。想想也是，夏天要來了，相信大家都有帶孩子去游泳，或者沙灘玩耍的打算。

要說游泳用品推薦，我頓時感到舍我其誰，自信心爆棚。畢竟我們家大M堅持游泳長訓，已經(jīng)四年了。每周6天，每天1個半至2小時，風雨不改。游泳物品在我們家，就和學習用品一樣，是每天都接觸的剛需物品。

這些年，我在游泳用品買買買上，一去不復返，做過N次白老鼠。市面各個知名品牌基本都試過，積累了滿滿的心得。體驗了不少后，我們逐漸形成了固定風格和物資清單?，F(xiàn)在缺了啥，就直接閉眼購入。

我挺滿意自家的物資清單，因為品質有保證，又十分好用。有些單品，性價比還很高。

今天便來分享一下給大家。

 （一）泳衣

泳衣是一種易耗品。更新替代很快，一般最長幾個月就建議換一次。不然面料喪失彈性，松松垮垮，看起來特別不美觀。

泳衣我買過好幾個牌子?；旧?，市面專業(yè)泳衣品牌都試過，最后固定下來的是國牌“英發(fā)”。大家真不要小瞧我們國牌，品質過關，款式也多，設計一點都不土氣。最重要是，性價比超高！ 

我曾記錄過Speedo和它家泳衣的使用折損時長，真沒見大品牌在普通泳衣這事上，有特別突出的表現(xiàn)。所以，寄望錢付得多，泳衣就更好，在300元內(nèi)的預算范圍，基本可以希望幻滅（高端泳衣，品牌間質量還是有差距，但平常人用不上啊~）。

因為泳衣更換很頻繁，沒必要花太高價（但也最好挑運動牌子）。款式不錯，質量過關，性價比又好的英發(fā)，就非常值得推薦。

我們家因為每天都訓練，家里常備3至4套泳衣，全都是英發(fā)。悄咪咪地說，長訓游泳隊，大部分成員買的也是這個牌子。

一般小型比賽，這個牌子也夠用。很重要的比賽，才考慮購入千元以上的高端泳衣。

說說價格，我購入的英發(fā)，大致是50至60元一件，具體看款式。大家在某寶能輕易購入。

估計有朋友會好奇，泳衣買什么款式好？

 * 如果是長訓游泳，必須是露臂露腳的泳衣。這樣方便教練看清楚游泳姿勢，進行糾正。

*  如果只是參加日常短期班，或者平日玩水，大家買五分袖褲型的泳衣，或者帶裙的泳衣，我也沒意見，都能用。大家買的時候，也記得留意出廠商，看看質量是否過關便好。

（二）泳帽

游泳的必要搭配，除了泳衣，還有泳帽。佩戴泳帽，一來能保護頭發(fā)，較少池水對頭發(fā)傷害；二來也保證了池水的衛(wèi)生。從競速角度，佩戴泳帽也能夠減少阻力，游得更快。

挑泳帽，首選便是硅膠泳帽。如果孩子頭型貼合，硅膠帽佩也戴得好，游泳完頭發(fā)仍干燥，完全沒沾上水。這事一點都不驚奇（超好的保護~）。

硅膠泳帽，我們家常備好幾頂。對于大部分家庭，購買ZOKE、COPOZZ這類品牌的普通硅膠泳帽，已經(jīng)夠用。費用大概30元一頂。

我們家挑泳帽，最首要的出發(fā)點是款式可愛，符合大M的趣味。

如果去到每頂100至200元的消費區(qū)間，泳帽質感的確會有提升。

比如摸帽子外部，手感會更順滑、更舒服、更軟。這種帽子往往“去水性更好”，有助游得更快（重要比賽還有更高端的帽子）。

但平常短訓班和玩水，基本用不上這些功能，有些溢價了。大家買入幾十元的普通硅膠帽完全夠用。

（三）游泳鏡

 游泳鏡也是經(jīng)常需要替換的用品，一般幾個月，頂多半年都會換一下。

 先說說游泳鏡的款式：

 *  分有墊圈和無墊圈。具體挑哪個，全看個人喜好。

就我觀察，小孩子一般都喜歡有墊圈的泳鏡。大M也是，她說會更舒服。但很多游泳教練，卻喜歡無墊圈款式，說更貼合。所以，真是見仁見智了。

*  鏡片分透明無色和有色

 一般在室內(nèi)游泳池，挑無色鏡片泳鏡便好了，更清晰。

 但如果是室外游泳池，帶有色鏡片，眼睛會更舒服，不至于太陽刺傷眼睛。游仰泳時，感受特別明顯。

我們家常備的幾副游泳鏡，全都是一個品牌——日本swans。好久前，我買泳鏡都是亂買。直到后來，發(fā)現(xiàn)了Swans，徹底成為了它的忠粉。

這是一個百年日本運動老牌，低調（但業(yè)內(nèi)都知道它），佩戴舒適，款式漂亮齊全，性價比不錯，非常適合日常游泳。 

 一副泳鏡從100多，到幾百元不等，具體視款式而定，某寶旗艦店有售。

在沒遇上swans之前，家人也喜歡給大M買泳鏡，每回被各種店家忽悠的難辨品質的泳鏡，也差不多這個價格。相較之下，swans的品質真的好太多了。

如果是重要賽事，游泳隊成員可能會選購千元以上的泳鏡，swans未必夠用。但對日常學習和玩水，我依然認為它是非常好的選擇。

（四）游泳袋

 我們家常年備有兩款游泳袋。一種是輕便型袋子。重點在小巧，不占面積。主要是夏天，攜帶物品少的時候用。

 雖然是小袋，我也盡量挑分層型袋子。我們家的游泳袋，底下有一層，方便大M放游泳拖鞋。上面的袋子，會有干濕分層。還會有個小袋子，方便孩子放電話手表和鑰匙。

這種袋子，一般不超100元預算?？梢苑诺孟掠疽隆⒂久?、泳鏡、一條擦身巾、拖鞋和水壺。很適合日常使用。

第二種袋子，是專業(yè)的游泳背包。雖然面積大，實際背起來，超輕。我覺得大人平日也可以用作健身袋。

這種袋子，是大M平日用得最多的。因為她平日游泳，需要攜帶呼吸管等游泳訓練裝備，要用大書包才能裝得下。

 如果冬天游泳，我也建議大家買這種游泳背包，能夠裝得下大浴袍。

 所有游泳背包里，我最喜歡speedo的款式。背上去，非常輕，幾乎感覺不到重量（這是卸力設計的巧妙）。

而且分層合理，能夠妥善裝好不同物品，不會胡亂塞成一團（很多大牌子也沒有多少分層）。平日市面售價600元左右。實際打折可以做到300元左右。大家看到價格合適，可以直接購入。

非常適合裝載體育用品去運動！

（五）浴巾

游泳完，上水一定要包裹好，尤其是冬天。否則容易感冒。夏天的話，我喜歡購入這種可愛輕便型的浴巾，讓大M上水后擦身。

冬天的話，需要更厚重的布料。我會買厚一些的浴袍款，給她上水立刻保暖。

這些毛巾，沒啥特別。大家在某寶挑自己喜歡的款式便好。

（六）冬天外披大衣

 如果冬天需要比賽，會反復上水下水，除了用浴袍包裹，還需要穿上容易穿脫的運動大衣。

 我們家購入的是Speedo的這款運動大衣，長及膝蓋，又厚又暖。一件便可過冬。

實際上，這種運動大衣，質量很好，平日也可以穿，能穿好幾年，甚至還可以二胎傳承。我購入的價格在300至400的區(qū)間，大家有興趣做外套，可以在網(wǎng)上購買。

私心說一句，從質量上講，遠勝很多快消品牌的外套大衣。而且很多運動品牌，特別少年感。所以，日常我都特別喜歡給孩子們挑運動品牌的便服。

（七）給低幼孩子學習游泳的裝備建議

 對于孩子剛開始學習游泳，為了更好培養(yǎng)他們的親水性，學會享受游泳。在裝備上，我也有一些建議：

 *  特別小的孩子，比如2歲至4歲區(qū)間：我建議的下水配置，是臂圈+泳帽+泳鏡+背托。

這種配置，完全能把孩子浮起來，而且他們的四肢能最大程度享受到劃水的快樂。

大M2歲多開始，我們每逢暑假，都會帶她游泳池玩水。這便是我摸索出的最靈活配置。對于一般的游泳圈下水，我倒不是很喜歡。因為孩子只能泡著，玩水歡樂度少了很多。

 *  大一些的，還未學會游泳的孩子： 依然可以使用上面的配置。

 如果孩子不畏懼水，或者有一些知識基礎，可以舍棄臂圈，直接使用背托。再搭配一個浮板。這樣就更輕便了。

大M小時候，我們便是這樣安排她的游泳。她玩得很開心，對游泳感受很好。往后報游泳班，也很快便適應下來。

而無論孩子多喜歡游泳，或者不怕水，我還是希望大家重視下水的安全性。技術再好，也要抱有敬畏之心。要經(jīng)常盯著和陪伴孩子，不要發(fā)生意外。大家不要嫌我嘮叨哈~

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作為一名游泳愛好娃的媽媽，今天公開我們家的游泳裝備發(fā)現(xiàn)，真是充滿了傾吐欲。

希望今天的分享對大家有用，孩子們能夠在裝備助力下，更好感受游泳的快樂與樂趣。

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