上班族媽媽400天達(dá)成寶寶1600英語聽力詞匯（內(nèi)含資料分享）

如何幫寶寶完成最初的1000聽力詞匯積累？

上班族媽媽怎么利用好寶寶白天在家的時(shí)間進(jìn)行啟蒙？

啞巴英語媽媽如何保證給予寶寶純正的英文輸入？

相信這是很多媽媽面臨的問題：

沒有留學(xué)背景，開口難；

沒有請私人外教的條件，更沒有親自全天陪伴的條件；

晚上回家要做的事情太多，啟蒙的時(shí)間太少；

買了一堆英文繪本，收集了一堆學(xué)習(xí)資料，反而更焦慮更亂了；

報(bào)班太貴，或者怕沒有基礎(chǔ)報(bào)班跟不上節(jié)奏；

即使已經(jīng)開始啟蒙了，卻把自己搞得精疲力竭還收效甚微。

我在休完產(chǎn)假就去上班了，光上班背奶就已經(jīng)很痛苦了，那時(shí)候從來沒有想過要做什么啟蒙。

在寶寶一歲半左右，我偶然看了一個(gè)BBC的紀(jì)錄片，說寶寶在8個(gè)月左右可以辨別世界上所有的音節(jié)，但是到了12個(gè)月大的時(shí)候這個(gè)能力就消失了。當(dāng)時(shí)我覺得我已經(jīng)錯(cuò)過了寶寶英語啟蒙的最佳時(shí)機(jī)，那么最好的時(shí)機(jī)就是現(xiàn)在立刻開始。

到現(xiàn)在，400多天過去了，寶寶2歲半的時(shí)候已經(jīng)可以用英語進(jìn)行基本的對話。我個(gè)人因?yàn)楹蛯殞氁黄饘W(xué)習(xí)，也由最初一句英語也說不出來，到現(xiàn)在發(fā)音得到很大的提高。最近聽花友的意見給寶寶測試了聽力詞匯，結(jié)果是1500詞左右。

測評網(wǎng)址：http://my.vocabularysize.com/

這個(gè)網(wǎng)站更適合已經(jīng)上小學(xué)的學(xué)生測評，不太合適0基礎(chǔ)啟蒙的。年齡選擇，最小也是從14年出生開始。題目有140道，做完給出結(jié)果。

測評網(wǎng)址：http://testyourvocab.com/

這個(gè)網(wǎng)站難度比上一個(gè)小一些，涉及的詞匯也更多。

英語啟蒙我遵循的是自然習(xí)得和去繁從簡的原則。

自然習(xí)得，是指英語是一門語言，也是一個(gè)工具，是語言就要遵從聽說讀寫的順序，是工具就要多使用才能運(yùn)用自如。

去繁從簡，是上班族媽媽的福音，時(shí)間有限，精力有限，盡量做到實(shí)處，減少假自律。

今天匯總一下我常被問到的幾個(gè)問題，也是我的英語啟蒙之道，希望對大家有幫助，減少壓力和焦慮~

一、如何堅(jiān)持？

大家知道，英語啟蒙最重要的就是堅(jiān)持，如何做到堅(jiān)持啟蒙400多天？

說實(shí)話，我從來沒有想過什么堅(jiān)持的事情，只是單純覺得英語學(xué)習(xí)是我和寶寶現(xiàn)在和未來很重要的工具，我們兩個(gè)都應(yīng)該學(xué)習(xí)，所以就開始了。

英語學(xué)習(xí)哪天停下？沒有想過，可能是到老了牙齒掉光的時(shí)候。

最終目標(biāo)？沒有，中年婦女壓力已經(jīng)很大了，真的不想給自己定任務(wù)。只告訴自己每天都要有英語，英語學(xué)習(xí)變成我和孩子的日常，哪怕這天只說了一句英語也行。

如果我在開始的時(shí)候給自己制定計(jì)劃，每天必須做到聽力輸入XX小時(shí)，陪讀繪本XX本，我覺得我根本堅(jiān)持不下來，看到這樣的計(jì)劃表我就覺得壓力巨大。每天下班拖著疲憊的身體想到還有這么多任務(wù)，那真是把自己逼到崩潰。一個(gè)每天要崩潰的不開心的媽媽給孩子帶來的負(fù)面影響遠(yuǎn)大于英語啟蒙的獲益。

我一直奉行要專注于事情本身，不比較，不強(qiáng)制，不給自己增加過多額外負(fù)擔(dān)。

什么也不要想--想多了浪費(fèi)精力，想不出辦法，反倒容易想出太多困難。

也不要打卡--打卡太浪費(fèi)精力，上班的老母親精力有限，節(jié)省著用。

也不要設(shè)立什么目標(biāo)--學(xué)習(xí)目標(biāo)這種事是上學(xué)和考試才需要的。誰家在打算教孩子說漢語的時(shí)候還設(shè)定目標(biāo)了？

一定要從思想上接受，和孩子簡單的英語對話，就是日常；給孩子每天聽點(diǎn)英語，是日常。

這樣，英語啟蒙這件事輕松了好多。心情好的時(shí)候，來兩句英語，心情不好的時(shí)候，打開手機(jī)，讓手機(jī)給孩子來兩句英語。就這么簡單！

看過我家寶寶視頻的朋友可以發(fā)現(xiàn)，寶寶說英語的時(shí)候從來都是開心的自如的。

二、要報(bào)班嗎？ 線上的還是線下的，哪個(gè)機(jī)構(gòu)好？

有些人可能會(huì)因?yàn)檫@個(gè)問題糾結(jié)好幾個(gè)月，再加上現(xiàn)在英語培訓(xùn)機(jī)構(gòu)太多了，糾結(jié)的過程耗費(fèi)很多精力。

我想說，不要把英語啟蒙這件事全部寄托給機(jī)構(gòu)！沒見幾個(gè)英語好的寶寶是全靠機(jī)構(gòu)教育出來的。

報(bào)班的目的永遠(yuǎn)是輔助家長做好英語啟蒙工作。輔助！

一周兩節(jié)課，一節(jié)課40分鐘，英語輸入量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，報(bào)課之前，想好自己想要通過報(bào)課達(dá)到什么樣的輔助目的。

要相信專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一定有他的專業(yè)之處，同時(shí)也要明白，專業(yè)的機(jī)構(gòu)充當(dāng)老師的角色，“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人”，家庭中如何進(jìn)行英語啟蒙才是拉開差距的關(guān)鍵。

samuel線上線下課都報(bào)了，都是在samuel有一定英文基礎(chǔ)之后，已經(jīng)可以輸出英文句子的時(shí)候，才報(bào)的。

線下課是報(bào)的離家最近的一家，節(jié)省時(shí)間很重要。

目的有兩個(gè)：

1，感受全英文課堂氛圍。

2，機(jī)構(gòu)的教材比較系統(tǒng)，能夠?qū)⑽覀冊诩覍W(xué)的英語給串一串。

所以課堂氛圍好，教材比較好的機(jī)構(gòu)，我就非常滿意。

線上課隨意選了兩家，其中一家的客服聯(lián)系了沒有回復(fù)，所以就選了另一家。線上課我手機(jī)上沒有，直接綁定老人的手機(jī)的。也沒有規(guī)定過要每天看，就是想看了就看，更別說打卡了。

目的也有兩個(gè)：

1，可以綁定老人的手機(jī)，平時(shí)白天老人可以給孩子播放一下，增加輸入量。

2，沒有思路的時(shí)候翻一翻線上課的內(nèi)容，挑一節(jié)課和孩子互動(dòng)著玩。

所以便宜的，可以手機(jī)播放的線上課我就很滿意。另外我從不打卡，因?yàn)榇蚩ㄌ速M(fèi)精力，而且會(huì)給自己增加額外的壓力。

三、口語不好，開不了口，怕把孩子帶跑偏。

王先生口語比較好，我口語很差，但是samuel的英語90%是我教的，王先生除了被安排讀點(diǎn)繪本，平時(shí)在家從不說英語。現(xiàn)在samuel發(fā)音并沒有被我?guī)芷源蠹也灰獡?dān)心這個(gè)問題。

只要正宗音頻輸入大于不正宗發(fā)音輸入就行。

王先生一度擔(dān)心我的發(fā)音把samuel帶跑偏，甚至想勸我不要再和samuel說英語（爸爸們真是育兒路上的絆腳石啊，絆腳石）。

我和王先生約定，可以偷偷糾正我發(fā)音，但是不要在孩子面前表達(dá)任何類似的觀點(diǎn)。

并不是我愛面子，而是這種氛圍會(huì)讓孩子學(xué)英語變得有壓力。孩子現(xiàn)階段學(xué)習(xí)語言，應(yīng)該不要擔(dān)心說錯(cuò)，也不要擔(dān)心發(fā)音不準(zhǔn)。

首先，家長自己先要做到不要擔(dān)心說錯(cuò)和發(fā)音不準(zhǔn)。如果只是對孩子說不要害怕說錯(cuò)，自己又不是這樣做的，孩子是會(huì)感受到的。

英語學(xué)多點(diǎn)學(xué)少點(diǎn)，對孩子將來影響不會(huì)很大，但是，家長做事情的態(tài)度會(huì)影響孩子一生。

samuel一歲多的時(shí)候，我就會(huì)跟他對唱簡單的英文兒歌，他的發(fā)音比我好，沒有被我?guī)?，后面兩歲多的時(shí)候，反倒是samuel慢慢把我口音帶正一些，我也因此學(xué)會(huì)了很多英文兒歌，不僅自己的英語發(fā)音提升了，自己唱歌也有調(diào)了。 

四、完全0基礎(chǔ)怎么開始？

1，多聽，多聽，多聽，多聽，多聽，一定要多聽！

聽，太重要，怎么強(qiáng)調(diào)都不為過。

對于小孩來說，如果有大量的聽力輸入，根本不需要學(xué)習(xí)什么發(fā)音口型。

聽的多了，英語脫口而出是自然的事情，不需要學(xué)。

聽的多了，語法都自然內(nèi)化了。

前一陣有一個(gè)媽媽說，晚上和孩子學(xué)a snake in the grass，學(xué)了一晚上，孩子也崩潰了，媽媽也崩潰了，最后還是沒學(xué)好。不是忘了說a 就是忘了說in 就是忘了說the。

如果這樣一個(gè)詞一個(gè)詞的學(xué)英語，真的是太累了。孩子的問題不是在于記不住這個(gè)句子里的每一個(gè)詞，而是聽力聽的太少了，沒有語感，只能每一個(gè)詞都死記硬背，不能脫口而出。

在過往的400多天里，保守估算，samuel至少已經(jīng)聽了5萬多分鐘的英語音頻。這五萬多分鐘只是磨耳朵時(shí)間，不包含讀繪本的時(shí)間，不包含對話時(shí)間，不包含上課時(shí)間。他沒什么語言天賦，都是聽出來的。

下圖是我大概統(tǒng)計(jì)了這400多天的聽力輸入情況，從曲線情況就能看出，輸入時(shí)長是非常隨意的。

但是除了最初開始啟蒙的第一個(gè)月，每個(gè)月沒有少于20小時(shí)。

平均每個(gè)月60多小時(shí)，也就是平均每天2小時(shí)。

哪有時(shí)間聽這么多？不需要時(shí)間。英文音頻經(jīng)常是我家的背景音，大家該干嘛干嘛，不需要刻意坐下來聽。聽到他感興趣的地方，他會(huì)安靜下來仔細(xì)去聽。

這兩小時(shí)是如何安排的呢？

幾乎集中在每天早上9點(diǎn)之前和每天傍晚的5-7點(diǎn)，這兩個(gè)時(shí)段。因?yàn)榫劈c(diǎn)之后老人基本帶寶寶出去玩了，午睡后也會(huì)出去，傍晚五點(diǎn)多回家。這兩個(gè)時(shí)間段就是當(dāng)背景音放，不需要要求孩子一定要認(rèn)真聽。

上圖，我們在播放英語的時(shí)候，有時(shí)候?qū)殞氃谕娣e木，有時(shí)候是一動(dòng)不動(dòng)認(rèn)真聽，這些都不要干涉他。

2，重復(fù)，重復(fù)，重復(fù)，重復(fù)，不要貪多，寧愿重復(fù)到背的滾瓜爛熟，脫口而出。

一個(gè)讓爸媽很頭疼的問題就是，不知道每天教點(diǎn)什么。

初始啟蒙階段不需要備課和計(jì)劃，隨手拿到身邊的英語材料，重復(fù)就行。我們經(jīng)常一點(diǎn)內(nèi)容重復(fù)學(xué)好幾個(gè)月甚至一年。比如super simple songs，重復(fù)了一年多了，聽了幾百遍了，我還沒打算換呢。

3，不要給自己和孩子制定太難的任務(wù)，越簡單輕松越好，把所有打卡、做筆記、做任務(wù)等一切增加壓力的形式全部去掉。

學(xué)習(xí)英語，來日方長，真的不著急， 要相信積累的力量，關(guān)鍵是每天都聽和說，細(xì)水長流。

今天心情好，話多，就多說點(diǎn)。改天心情不好，就少說點(diǎn)，像說漢語一樣，每天都說一點(diǎn)就行。

有一些備受推崇的英語啟蒙方法，在我看來真的壓力太大，像是在做學(xué)術(shù)。比如下面這種做筆記的方式。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

如果以上這種英文啟蒙方式，啟蒙400多天，都可以出一本中小學(xué)英語教材書了。但是這么大的努力，媽媽寫寫畫畫這一頁紙要多久？真正輸入到寶寶腦子里的有多少？效率高不高？

給自己和孩子學(xué)英語搞這么大壓力，真的很難快樂學(xué)習(xí)，也很難常年堅(jiān)持，對于上班族媽媽簡直是災(zāi)難。

最重要的是，這種方式，根本就沒把英語當(dāng)做一門語言，當(dāng)做一個(gè)工具來學(xué)。而是當(dāng)做一門學(xué)科來搞了，那就脫離了“啟蒙”二字了。

4，英語是工具，工具是用來使用的，日常生活要多用（游戲力、體驗(yàn)式），只有多用，磨耳朵的效果才能顯現(xiàn)出來，不然寶寶也不知道自己每天聽了些什么。

做飯、做家務(wù)、玩游戲、讀書都可以開啟英語模式，比如和samuel一起做餅干，就可以穿插英語。

讀英文繪本，我們會(huì)把繪本里面的內(nèi)容演出來，變成游戲，很好玩。

比如下圖這個(gè)《Look what colours we made》就很搞笑（某個(gè)階段的小孩會(huì)很喜歡屎尿屁，呵呵），玩兩次，書里的句子基本都會(huì)說了。

繪本封面

繪本內(nèi)頁

唱英文兒歌，我們會(huì)經(jīng)常進(jìn)行兒歌對唱，唱的過程中伴隨動(dòng)作表演，這樣才能真正理解意思，理解了意思，才能在相應(yīng)的場景中使用出來。

五、聽什么兒歌？ 看哪個(gè)動(dòng)畫片？ 買什么英文繪本？

很多家長在選擇材料上面耗費(fèi)大量的精力，各種查閱資料，逢人就問，最后收集了一大堆材料，迷茫了，到底哪個(gè)好？

這些都不重要！

低幼英文兒歌，哪個(gè)都挺好，關(guān)鍵是隨便選那么幾首使勁聽，聽到孩子可以自己隨口唱出來。

低幼動(dòng)畫片都很不錯(cuò)，關(guān)鍵是選定一個(gè)不要換，反復(fù)反復(fù)反復(fù)的看，直到生活中遇到類似場景，孩子可以脫口說出動(dòng)畫片中的臺(tái)詞。

英文繪本都很好，買幾本經(jīng)常被提到的英文繪本，只要不是太難，摁著一套反復(fù)看。

在以上過程中，對于中國寶寶來說，適當(dāng)?shù)年P(guān)鍵詞翻譯必不可少，或者用動(dòng)作的形式翻譯，或者用實(shí)物表示，或者直接語言解釋。但切勿時(shí)時(shí)刻刻翻譯，尤其直接的語言解釋，最好只在必要的時(shí)刻進(jìn)行。

不要管別人在用什么，就利用好自己手頭的材料，反復(fù)練習(xí)，效果一定不會(huì)差。最忌諱的是，今天學(xué)這個(gè)，明天學(xué)那個(gè)，沒有一份材料是學(xué)精了的。

在選英語分級讀物的時(shí)候，我隨手買了《我的第一個(gè)圖書館》，發(fā)現(xiàn)太難，后來又買了《培生英語》，覺得難度可以，就開始精讀，培生英語預(yù)備級每本讀了至少30遍。

后來看到一個(gè)大V測評各個(gè)英語分級讀物，很多都是四顆星五顆星，《培生英語》只有兩顆星，但我一點(diǎn)也不后悔。

真正有用的材料，不在于你挑到了最好的材料，而是把現(xiàn)有的材料發(fā)揮到極致。

這個(gè)很像以前上學(xué)的時(shí)候，我們買考研參考書，好多版本，不知道挑哪個(gè)好，有一種挑到最好的參考書就會(huì)馬上開掛一樣。其實(shí)閉眼隨便買一本就行，即使買到最爛的版本，好好學(xué)也沒問題。

samuel的英文繪本合影

六、推薦學(xué)習(xí)資料及我的使用方法

聽的音頻：

1，《super simple songs》

百度到處都能找到，內(nèi)容涉及范圍非常廣，動(dòng)物、水果、身體部位、日常行為習(xí)慣、數(shù)學(xué)、顏色、性狀、數(shù)數(shù)、字母、自然拼讀、情感、季節(jié)、天氣等，這些兒歌給samuel積累了大量的基礎(chǔ)詞匯和背景知識(shí)。

用法：網(wǎng)上有視頻，可以給孩子看，有助于理解歌詞意思。我家不怎么給孩子看視頻，所以聽的很多，這些歌反反復(fù)復(fù)聽了一年多了。

0基礎(chǔ)英語啟蒙英文兒歌super simple songs視頻&音頻&歌詞鏈接: https://pan.baidu.com/s/1kuwyWdgDGiZT92PVAfO35g 密碼:uujg

2，《培生英語》音頻和《RAZ》音頻或者你家里有的任何英語分級讀物

《培生英語》音頻，每本書后面有二維碼，掃碼就能聽。

《RAZ》音頻，是牛聽聽APP上找的，再就是RAZ基本上都能點(diǎn)讀。

這兩種都是分級繪本，平時(shí)白天老人給孩子聽，晚上我們有時(shí)間會(huì)給孩子讀。這樣聽和讀結(jié)合起來。

3，《penelope》動(dòng)畫片音頻，愛奇藝上就可以搜到，內(nèi)容大部分都很貼近生活。

還有別人推薦過米菲英文版動(dòng)畫片、小鼠波波、小豬佩奇等，選一個(gè)反復(fù)看就行，不要選多了。

我家反反復(fù)復(fù)看的就是藍(lán)色小考拉，另外跟大家分享以下資源：

（剛剛從藍(lán)色小考拉轉(zhuǎn)到老虎）老虎丹尼爾的鄰居們動(dòng)畫片及音頻鏈接:https://pan.baidu.com/s/1ywlA9GV3o55t2F6VFzglIA ; 密碼:fewc

（不適合0基礎(chǔ)，我家還沒開始看）汪汪隊(duì)英文動(dòng)畫片及音頻鏈接:https://pan.baidu.com/s/1H42nvQKMSK83snQolYvQDQ ; 密碼:oee6

（精力有限，目前很少看）芝麻街英語鏈接:https://pan.baidu.com/s/1Fs_z-8xLp1CCGhnYfgkggA ; 密碼:b1v1

大家可以利用起來手里的早教機(jī)、小米音響、牛聽聽等設(shè)備。大家不需要跟我的一模一樣，你手頭的兒歌、手頭的英文繪本音頻，手頭的動(dòng)畫片音頻，這三樣，反復(fù)聽，聽完了注意生活中使用。

讀的繪本：

之前在微信里分享過，復(fù)制過來。

1，英語分級閱讀，我家有《RAZ》，《培生英語》，《牛津閱讀樹》，《我的第一個(gè)圖書館》。

RAZ分級閱讀推薦，簡單重復(fù)打基礎(chǔ)。比RAZ最初級稍微有點(diǎn)難度的《培生英語》預(yù)備級和基礎(chǔ)級，雖然很多人都評價(jià)一般，我家讀了幾十遍，還是給samuel的英語底子做出了貢獻(xiàn)?！杜＝蜷喿x樹》興趣一般，聽說有的寶寶喜歡?！段业牡谝粋€(gè)圖書館》我家還沒讀，起點(diǎn)就有點(diǎn)難，不適合0基礎(chǔ)。

2，低幼玩具書

不管能不能看懂都比較喜歡，《pat the bunny》3本，還有之前推薦過的玩具書《baby all 數(shù)科學(xué)》40本。

3，經(jīng)典繪本 

《brown bear》棕熊系列4本，百看不厭，滾瓜爛熟；《animal stories》5本；《好餓好餓的毛毛蟲》《DAER ZOO》。

4，教材 

優(yōu)秀0基礎(chǔ)教材《wonders》一套，可點(diǎn)讀。簡單、重復(fù)、系統(tǒng)、帶練習(xí)冊。其次推薦教材《用美國幼兒園課本學(xué)英語》，這一套的第一本比wonders的第一本稍難一點(diǎn)點(diǎn)，但是學(xué)起來課本設(shè)置的互動(dòng)性比《wonders》強(qiáng)。

5，動(dòng)畫配套書(不是必需)

可以入手一套寶寶喜歡的英文動(dòng)畫片配套書，動(dòng)畫片和繪本結(jié)合學(xué)的很快，而且會(huì)應(yīng)用，我家用的是《penelope》。

6，兒歌配套（不是必需）

《鵝媽媽童謠》，開始不喜歡，等歌都會(huì)唱了之后才看的，有助于增強(qiáng)對兒歌內(nèi)容的理解。

7，詞典（不是必需，我買了還沒用過）

《My first dictionary》，我家沒怎么看過，想要買寶寶詞典的可以參考下，我當(dāng)時(shí)是做完對比買的，有參考價(jià)值。

歡迎大家多多交流，我的經(jīng)驗(yàn)，如果對你的寶寶英語啟蒙有用，是我莫大的榮幸。

WX：monsterzhh

世界這么大，能遇見你真好~