下載App 公眾號 登錄
雪媽媽
2012
發(fā)布于 2022-11-17

娃長多高很難控制呀！

我和娃爸都不高，對娃最低的希望是超過160，雖然現(xiàn)在女娃平均身高都超165啦，奈何受基因所限，肯定不能長太高。學(xué)前幾乎滿山跑，但是身高一直處于中下。跳繩，跑步，拉伸雖然沒有堅持每天做。但是活動量也不小，平均一天至少兩個小時的劇烈運(yùn)動。目前娃依然中等。10周半，153。希望11周的時候能長到160
回應(yīng)12 舉報
贊1
收藏
2年前
現(xiàn)在153，應(yīng)該沒有問題！
2年前
Dee cao 現(xiàn)在153，應(yīng)該沒有問題！
同齡孩子一大半都已經(jīng)160??????
2年前
雪媽媽 同齡孩子一大半都已經(jīng)160??????
不會吧??，我們和你們同齡，157，都是班里最高的女生了
2年前
Dee cao 現(xiàn)在153，應(yīng)該沒有問題！
同10歲半，145，班里最高的女生162，第二高的157
2年前
雪媽媽 同齡孩子一大半都已經(jīng)160??????
北方嗎？孩子都這么高??
2年前
Dee cao 現(xiàn)在153，應(yīng)該沒有問題！
我們班最高的女娃165??，男娃170，這還是五年??????
2年前
邊關(guān)月 北方嗎？孩子都這么高??
是北方，北方身高都偏高，女孩大部分家長最低要求是170，所以總說我要求太低??????
2年前
10歲半153蠻高的?。?BR/>
2年前
Dee cao 現(xiàn)在153，應(yīng)該沒有問題！
我們南方，我要求孩子高于160就行
2年前
my521 10歲半153蠻高的?。?/span>
不太夠平均身高??按我娃的說法，按身高排列，前面10個比她矮，后面12個比她高
更多
發(fā)布

推薦閱讀

14歲
想法
娃心思單純，這樣就已經(jīng)具備了傻大個的基本條件?? 80%基因決定了，外部條件就是吃飽吃好，睡好，多曬太陽多運(yùn)動。
每天早飯牛肉、牛奶（奶酪）、雞蛋、堅果、碳水、水果。中午在學(xué)校吃，都是全天然無化肥農(nóng)藥的蔬菜。晚飯在家和大人一起吃，都是有葷有素營養(yǎng)均衡。
從幼兒園起，在班級都是最高的幾個人之一，平均每年長10厘米，現(xiàn)在12歲身高170，希望到180+就適可而止，不要到190???♀?
11 1 11
盡全力幫娃長高 因為我矮，先天營養(yǎng)不良加上小時候生病，在醫(yī)院抽過兩次脊髓，還有我爸的遺傳身高不高，所以我從找對象開始，就設(shè)定了目標(biāo)：身高低于175的男的，無論多優(yōu)秀都不要。（囧，因為我還不到160，實在沒辦法要求男方180了……）
娃爹凈高178，滿足身高要求。
懷孕期間，我屬實足吃足喝，每次產(chǎn)檢都保證絕對只大不小，整個孕期漲了70斤，臨產(chǎn)醫(yī)生判定娃為巨大嬰兒，出生超8斤，身長超平均水準(zhǔn)（具體多少，時間太久忘了……）
然后就是日常吃喝動睡，一個都不能少。每天保持肉蛋奶水果，戶外運(yùn)動加9小時睡...
3 7 5
9歲
想法
我們家從三四歲就關(guān)注娃的生長情況，肉眼可見娃比同齡的長得低，那會我就主張打生長激素，但娃媽反對，就這樣拖了一年，五歲了長得還是不行。去門口醫(yī)院生長發(fā)育科看，娃媽對不是三甲的醫(yī)院不放心，后來我們又約到協(xié)和看，遇到的醫(yī)生也很好，耐心解釋化解了娃媽對生長激素的疑慮，雖說我之前詳細(xì)了解過相關(guān)科普，但說服不了娃媽，還是讓專業(yè)的人說吧。經(jīng)過檢查，我們是生長激素缺乏癥，自身分泌不夠，必須要打，到現(xiàn)在為止打了兩年了，效果還可以，第一年長了12厘米，第二年8厘米，平均一年10厘米，我們身高也從...
3 2 12
14歲
想法
期待180 我家凱凱現(xiàn)在12周歲3個月，光腳量的170，121斤，穿41碼的鞋子。我家5口人，他是最高的。我166（往低了報），他爸170（往高了報）意思就是我兩差不多高吧，他爺爺奶奶都不高。娃小時候不覺得，等小學(xué)開始我就特別注意身高這塊，每天早睡，9點前睡覺，睡前營造好的氣氛，不罵人，讓娃開心入睡。還有學(xué)習(xí)壓力不要太大，考多少都認(rèn)了。多喝牛奶，多吃水果，多吃牛肉，多出去玩玩心情好，跑跑跳跳有助長高，放學(xué)先去打籃球，晚飯后再學(xué)習(xí)。現(xiàn)在初一，我希望這三年畢業(yè)能長到180，考個好點的高中。
4 4 3
7歲
15歲
想法
順其自然 家里小寶一直偏矮，比他小一歲的孩子比他高半個頭，快六歲了，人家都120cm+了，我們剛110。
為了長高，我特意給他報了幾個運(yùn)動項目的興趣班:輪滑，橄欖球，跆拳道。他學(xué)得很開心，很積極，個子也不怎么見長。每天2小時+戶外活動，我覺得也是盡力了。
我還給他吃鈣片，可這家伙嘴太刁，乳鈣不肯吃，恐龍鈣嫌酸，迪巧只吃橘色（一瓶有黃綠橘三色），后來干脆什么鈣片也不肯吃了。
我只好保證他每天都牛奶量，兩歲到三歲，基本每天750ml鮮牛奶，他不肯喝普通牛奶，我只能沒兩天去買一次巴氏鮮奶。三...
2 1 9
多喝牛奶多睡覺 我家娃在身高的問題上屬于不太需要發(fā)愁的那種，雖然隊友不高才174，但是我170，我家這邊的基因表達(dá)模式是孩子的身高隨舅舅??，我媽才160，但是我舅舅180，導(dǎo)致我姥姥家這邊的幾個表妹都有170，表兄弟都在180以上，我親哥長到了187??。從這個角度來看我家娃應(yīng)該能長到180。目前娃馬上8歲，體重不到60斤，143。娃喜歡喝牛奶，酸奶，奶酪也都喜歡，家里從來沒斷過。我家早上也不喝粥，天天喝牛奶。晚上基本上九點之前讓娃躺下，九點半之前一般都能睡著，早上七點起。如果晚上作業(yè)完成...
10歲
想法
如何讓孩子長高 運(yùn)動，飲食，睡眠，營養(yǎng)補(bǔ)劑。這是大家都有提到的。這本書上說，在排除病理性矮小后，要讓孩子長到家長的預(yù)期。除了以上幾點外，最重要的是要控制孩子的體重。苗條的孩子容易長高，苗條是指體重BMI百分位處于相對應(yīng)身高的30%以下。這本書的作者是權(quán)威的兒科醫(yī)生，書上指出，肥胖型身材限制長高，粗壯型身材對長高沒有幫助，如我家孩子，134高，58斤重，就屬于粗壯型了。但是在日常生活中屬于不胖也不瘦的那種，看著也不壯。但是BMI百分位應(yīng)該是在50%到60%之間。她這種體型，屬于靠天吃飯，基因好...
1 1 6
16歲
想法
關(guān)注運(yùn)動 我自己的身高是正常長的，父親176，母親160我自己165沒有操什么心，隊友就比較特例，家公身高178，家婆166，他們說當(dāng)時按照公式計算隊友要超190，所以一直都不太讓他出去運(yùn)動，結(jié)果隊友的身高只到了172，號稱172，我懷疑沒有。??????

所以我對娃的身高一直很關(guān)注，娃隨我長得早，身高一直遠(yuǎn)超同齡的孩子，但是我知道長得早也停得早，所以還是有點擔(dān)心。

娃四年級的時候開始有點發(fā)胖，那一年身高沒怎么變，一年才長了一公分。我們從這時候開始讓隊友帶娃出去跑步，后來又陸續(xù)加上...
12歲
想法
為了娃長高，目前主要堅持的是
1.跳繩，每天跳繩，數(shù)量逐漸增加，讓孩子有個適應(yīng)過程，跳繩同時還能減肥。練習(xí)耐性，鍛煉身體。。
2.其次，加大戶外活動，多曬太陽，多去公園等環(huán)境好的地方戶外活動，放松身體，也有助于視力
匿名花友
想法
身高，身體健康、保證睡眠、飲食營養(yǎng)健康少吃零食飲料、體育鍛煉，都很重要。在前三者做到的前提下，堅持戶外運(yùn)動，身高就會達(dá)標(biāo)。
孩子從小不喜歡喝牛奶，用乳酪、黃油、酸奶、鈣鎂鋅補(bǔ)換著服用充鈣質(zhì)。小學(xué)生每天的睡眠要保證9～10小時，這點我們也在努力做到，最好10小時。體育鍛煉，特別是戶外大運(yùn)動很重要，萬物生長靠太陽。小朋友也需要。??營養(yǎng)方面，現(xiàn)在的孩子一般不缺營養(yǎng)，就是要控制零食和飲料。#身體健康#
3 1 1
雪媽媽
雪媽媽
2012