mark一下，訓(xùn)練半年后全區(qū)比賽拿了第六名

      兩場比完，意外的發(fā)現(xiàn)娃拿了100米蛙泳區(qū)比賽第六名。

      疫情下市比賽因為擔(dān)心人員聚集引發(fā)疫情，所以先從每個區(qū)選拔賽開始選拔選手參加市比賽。

      娃5歲學(xué)會蛙泳，靠自己每周2次每次1公里游程堅持達到強身健體長高壯的目的（雖然現(xiàn)在也不是太高太壯）。

      在我的意識里，游泳就是自己會游就好了（大部分家長也許和我差不都一樣地認知），訓(xùn)練肯定是混專業(yè)的孩子們?nèi)ンw校訓(xùn)練（剛好我的表妹也是小學(xué)在體校訓(xùn)練游泳），所以從來沒想過要去參加游泳訓(xùn)練隊。

      前年9月家邊上游泳館成立了兒童游泳俱樂部，由幾位極有經(jīng)驗的教練帶隊訓(xùn)練，雖然好幾次帶娃去游泳都看見別的孩子在訓(xùn)練，還是沒有意識到可以把自己的娃弄去訓(xùn)練，直到有一天一個正在孩子參加游泳訓(xùn)練的朋友鼓動了我，我才決定在去年的暑假去參加練帶著訓(xùn)練的模式。

      游泳訓(xùn)練隊分為3個等級，我們因為長期堅持游泳體能尚可，教練建議先從第二等級長訓(xùn)班開始，如果以后成績好可以升入最高等級競訓(xùn)組。隊里大部分是3年級以下的孩子們（也許高年級都去雞學(xué)習(xí)去了），我們在里面顯得特別另類。一向爭強好勝的娃有點不甘心，想早日升入競訓(xùn)組，所以一開始就特別認真的參加暑期每日訓(xùn)練，從不缺席也不叫苦叫累。

      訓(xùn)練隊不僅訓(xùn)練量大，且裝備也很大不同。（三角板、專業(yè)泳褲、專業(yè)泳鏡、耳機、手蹼、腳蹼、呼吸管）長訓(xùn)組訓(xùn)練量是每天3-4公里，而競訓(xùn)組則更高5-6公里，都是使用這些專業(yè)裝備來訓(xùn)練孩子們，主要通過這些訓(xùn)練來鞏固孩子們的基本功，比如帶著呼吸管訓(xùn)練自由泳劃手和打腿，比如帶著腳蹼訓(xùn)練孩子們蝶泳腿。因為強度很大，剛?cè)サ那叭焱尢焯旎丶叶及c成一灘泥。長訓(xùn)班的孩子們都只會蛙泳，所以教練們也同步教了孩子們自由泳、仰泳和蝶泳，自由泳、仰泳娃都學(xué)的很快上手，但是蝶泳對身體柔韌度和動手協(xié)調(diào)度很大要求，所以娃掌握的并不好。

      暑假后，教練告訴我娃可以升入競訓(xùn)組，當(dāng)時只有2個名額可以進入競訓(xùn)組，我們?yōu)橐粋€月暑假的努力達成目標(biāo)而開心。但是競訓(xùn)組要求一周起碼四訓(xùn)，我盤算了半天也覺得高年級的娃保證一周四訓(xùn)想來有些不現(xiàn)實，然而那個暑假后迎來了雙減，可見事物總是在不斷變化的真理。

      剛進隊我們只會蛙泳（按教練話說，姿勢極其垃圾），除了學(xué)會其余三種泳姿外，娃還要學(xué)會滾翻、出發(fā)。娃其實也不是練體育的料，不過我們的出發(fā)點仍然單純，跟著教練既專業(yè)也更能達到鍛煉目標(biāo)。暑假結(jié)束后1個月我們?nèi)⒓恿巳械谝淮尉銟凡勘荣?，我們的目?biāo)居然是比賽不犯規(guī)，有成績。我記得那一天娃在臺上比賽，我在看臺上看得熱淚盈眶。從來沒有參加過游泳比賽的娃站在跳臺上出發(fā)的那一刻，我甚至以為他會緊張到搶跳，或者干脆不跳，然而娃比我想象的淡定，兩項比賽我們都沒有犯規(guī)，算是收獲了第一次比賽成績。

      在游泳隊我們不算出眾的，80%的隊員都跟著教練訓(xùn)練了2年（教練開班一年半我們才去參加），尤其里面的小童因為學(xué)業(yè)壓力少，雙減，大部分能夠保證一周6-8訓(xùn)。我們的訓(xùn)練量只有別人的一半。不過娃算是對教練要求配合度很高的，出發(fā)不好，每次被留下單獨加跳20個，娃都能一絲不茍的完成，因為動作不規(guī)范，常常肚皮被水打的通紅。

      娃訓(xùn)練家長也同樣上心，如果我能夠陪著去的時候，我都會用手機記錄娃的動作，回家后和爸爸一起分析，讓娃觀看自己的視頻，找到動作弱點和突破點，一點點的進步。

      這次比賽娃選的100米自和100米蛙，因為本區(qū)有成都市最強的業(yè)余體校隊參加，所以我基本沒想過拿獎。因為疫情這次比賽家長不能在看臺上觀摩，好在主辦方體貼家長的需求，開通了抖音直播（平時從來不看抖音）。

     娃入場時坐在一堆比他高大的對手邊上，看著好渺小，本次賽制采用1-3年級為一個比賽組，4-5年級為一個比賽組，換句話說娃要和6年級的哥哥以及年級的弟弟們同場競技。

       抖音拍攝角度和清晰度不高，我只能通過數(shù)場次和數(shù)比賽位置以及泳帽才能判斷出比賽的是不是我的娃，娃平時訓(xùn)練都是25米短池，而比賽統(tǒng)一都是長池。娃的100米自由泳游出了訓(xùn)練最好成績1分30秒。休息10分鐘后再次商場比賽100蛙，我發(fā)現(xiàn)娃那一組，貌似在最邊道的娃游出了小組第一的成績，等娃出場的時候我向他核實是否為小組第一，他說是的，但當(dāng)時并沒有會拿獎的預(yù)期，直到比賽完畢總表貼出來，意外發(fā)現(xiàn)娃拿了區(qū)比賽第六。

開心，無比的開心。

     游泳比賽不同于圍棋比賽，圍棋比賽一天半，煎熬七場才能知道結(jié)果，游泳比賽1小時結(jié)果盡知。

     晚上和娃去吃了羊肉串慶祝（娃最喜歡的美食），我和娃聊了很多。當(dāng)初在小區(qū)里我們6個娃一起約著去學(xué)游泳，我們最后一個學(xué)會（可見運動沒有天賦），當(dāng)時還被人嘲笑姿勢像騎馬?？墒堑浆F(xiàn)在6個小伙伴還在堅持游泳的只有我們，且我們還是堅持訓(xùn)練強度很大的競訓(xùn)。雖然我們進入游泳訓(xùn)練隊時沒有優(yōu)勢，但是我們通過刻苦努力認真的訓(xùn)練一樣獲得了好成績。我們想起教練說的那句話：“無關(guān)天賦，更多在于勤奮和努力”。希望我和娃一樣保持初心，不要太多去關(guān)注成績，在訓(xùn)練的時候更多是只管耕耘不問收獲。

      娃的游泳持續(xù)進步，昨晚告訴我自游泳50米突破到37秒大關(guān)，加油。

     寫下這篇慶祝mark一下。