幼兒園習(xí)慣培養(yǎng)&全科學(xué)習(xí)計劃

背景：公立幼兒園小班下學(xué)期女寶，3歲10個月。一直有堅持中、英文自主閱讀，之前有做過詳細的英語學(xué)習(xí)計劃，跟著計劃走，心里就有譜。上了幼兒園之后，小朋友的學(xué)習(xí)能力、理解能力和接受度都提高了很多，但是能利用的時間卻越來越少。老母親覺得還是把想要做的事情都列出來，制定一個詳細的計劃，一方面梳理一下思路，另一方面就是能不焦慮的執(zhí)行計劃。除了自己的想法，還結(jié)合了2021年教育部給出的《3~6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》。

幼兒園整體規(guī)劃

習(xí)慣養(yǎng)成：生活習(xí)慣，閱讀習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣

能力培養(yǎng)：專注力、觀察力、記憶力、邏輯力、表達能力、合作和人際交往能力

意識培養(yǎng)：安全意識，時間意識，規(guī)則意識

知識儲備：語文，英語，數(shù)感邏輯，科學(xué)，藝術(shù)

身體鍛煉：運動技能，作息規(guī)律，戶外活動

習(xí)慣養(yǎng)成

撒切爾夫人名言“Watch your actions, for they become habits.Watch your habits, for they become character.Watch your character, for it becomes your destiny."幼兒園正是養(yǎng)成好習(xí)慣的最佳時期，好的習(xí)慣會貫穿整個人生，比起學(xué)科知識的學(xué)習(xí)，幼兒園階段培養(yǎng)好習(xí)慣才是最重要的！

• 生活習(xí)慣：基本生活自理（自主穿衣、吃飯、如廁）；學(xué)習(xí)整理歸納（玩具、書本用完放回原處）；參與家務(wù)勞動
• 閱讀習(xí)慣：堅持每天中、英文親子閱讀，逐步開始自主閱讀
• 學(xué)習(xí)習(xí)慣：端正的學(xué)習(xí)態(tài)度（每次學(xué)習(xí)都認(rèn)真、端正的在學(xué)習(xí)桌前進行）；保持求知欲（保護好小朋友天生的好奇心和求知欲）；理論聯(lián)系實際（家長幫助將書本上的知識和日常生活聯(lián)系在一起，書本中找答案，生活中找問題）

生活習(xí)慣參照《3~6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》里的標(biāo)準(zhǔn)如下：

 

能力培養(yǎng)

      能力培養(yǎng)確實是因人而異因材施教，每個孩子都有擅長的能力，和需要提升的能力。朵寶的溝通表達能力很強，和大人們交流還會鉆你的思維漏洞。但是，專注力就不太行，尤其是視覺專注力，很容易跑神分心。此外，能力培養(yǎng)不像學(xué)科類知識的積累，靠著書本、課程就能進步，能力培養(yǎng)的概念更虛，需要家長的配合也更多。

• 專注力：朵寶親子共讀，自己看繪本（看圖不看字），聽音頻故事非常專注。但是一到做練習(xí)冊、認(rèn)漢字那叫一個歡脫，根本坐不到那里，小眼睛亂看。目前計劃是通過像七彩思維這類的專注力練習(xí)題，外加15~20min的番茄鐘控制時間，讓她能夠逐步的保持一定時間的專注力。另外，還有一些玩具、游戲可以鍛煉她的專注力，比如阿基米德積木、樂高積木、拼圖等。

• 思維能力：觀察力、記憶力、邏輯策略、視覺空間力、創(chuàng)造力都屬于思維能力，也是未來學(xué)習(xí)生活中最重要的底層能力，鍛煉的是孩子“觀察-思考-解決問題”的能力。利用編程、棋牌類、策略游戲、數(shù)學(xué)思維趣題等都能提高孩子的邏輯思維能力。朵寶現(xiàn)在還小，目前計劃用數(shù)學(xué)思維練習(xí)題和策略桌游來進行培養(yǎng)。

       數(shù)學(xué)思維練習(xí)題：家里買了很多，市面上主流的基本都購入了，學(xué)而思的摩比、七大能力，公文式，多湖輝，卷筆刀，邏輯狗，葡萄思維。 問題就是太多了孩子沒時間做，需要家長先過濾了一下。暫定的計劃是把 學(xué)而思的摩比愛數(shù)學(xué)和七大能力按照小、中、大班做完，這套書可以家中老人陪著做，中文的難度不大。爸爸媽媽帶著把 加州技能卷筆刀PreK和K系列完成，包括英語拼寫、閱讀、語法、數(shù)學(xué)、科學(xué)、地理和批判性思維這幾個分冊，既練習(xí)英語，還有手工，算是非常全面和系統(tǒng)的練習(xí)冊了。

摩比愛數(shù)學(xué) 萌芽篇1-311828人有 · 評價7416 · 書評17張邦鑫 主編現(xiàn)代教育出版社 / 2018-01

學(xué)而思 學(xué)前七大能力課堂 思維啟蒙第1課 小班1-6(全3冊)4436人有 · 評價2888 · 書評10學(xué)而思教研中心華東理工大學(xué)出版社

4級Evan-Moor Skill Sharpeners 技能鉛筆刀 Grade PreK 幼兒園小中班6科目六冊套裝 美國加州教輔111人有 · 評價57 · 書評2Evan Moor 著Evan-Moor / 2018-01

     策略桌游： 從朵朵三歲開始，老母親就入了桌游坑，各種桌游也是買個不停。幼兒的知識很多是在生活、游戲中習(xí)得的，玩中學(xué)也是接受度最高的。不得不感嘆，現(xiàn)在的小朋友太幸福了，各類桌游繪本的豐富程度讓老母親實在控制不住買買買的心啊。不過，經(jīng)過研究比較，同一類的不買重復(fù)，盡量覆蓋多種能力的培養(yǎng)。把家里的桌游歸了一下類，大概分為： ① 空間、排序能力；② 觀察能力；③表達能力；④數(shù)感能力；⑤邏輯策略；⑥手眼協(xié)調(diào)、反應(yīng)能力。 小朋友很喜歡玩，可以把桌游當(dāng)作每天完成其他學(xué)習(xí)打卡任務(wù)之后的獎勵。不過小的時候玩桌游，還是家長稍微放放水，不用那么小就培養(yǎng)她的逆商，而是先建立自信心。

• 表達能力：

• “語言是交流和思維的工具。幼兒期是語言發(fā)展，特別是口語發(fā)展的重要時期。幼兒語言的發(fā)展貫穿于各個領(lǐng)域，也對其它領(lǐng)域的學(xué)習(xí)與發(fā)展有著重要的影響：幼兒在運用語言進行交流的同時，也在發(fā)展著人際交往能力、理解他人和判斷交往情境的能力、組織自己思想的能力。通過語言獲取信息，幼兒的學(xué)習(xí)逐步超越個體的直接感知。 ”

 

• 表達能力的培養(yǎng)在幼兒園階段也非常重要，朵寶小嘴巴一直講，但是細聽之下，說的話可能邏輯不通，只是自說自話，不算是交流和有效表達。針對這個問題，我覺得故事復(fù)述是一個鍛煉表達能力很好的辦法，把一個簡單的故事有邏輯的、用自己的語言講出來，對小朋友并沒有那么簡單，可以先從情節(jié)簡單的繪本（低幼繪本）練習(xí)。另外一些無字繪本也可以用來鍛煉表達能力和展現(xiàn)想象力，比如《小狗保羅》、《時光四季》。

四季時光（全5冊）5895人有 · 評價2280 · 書評4[德] 羅特勞特·蘇珊娜·貝爾納 著北京聯(lián)合出版公司 / 2020-06

小狗保羅1: 保羅的旅行3115人有 · 評價1557 · 書評7(法)雷吉斯·法勒 著二十一世紀(jì)出版社 / 2017-11 吹爆這本無字書，小狗保羅歷險記，無字版是四本，分別是：保羅的旅行，保羅和朋友們，保羅的故事書和保羅奇遇記。 另外還有動漫版，還沒有入，但好像想象力沒有這套無字版驚艷。 法國人果然是浪漫的，特別喜歡的旁帝也是法國人，想象力爆棚。 小狗保羅是住在海上樹屋里，他有一個神奇的背包，里面可以變出各種各樣神奇的寶貝，小狗保羅可以上天入地，在云朵穿行，在海底探險。 小朋友小的時候可以父母講，大一點自己看就會很開心，再大一點就可以自己發(fā)揮給別人講故事了。 要說缺點，這本書的缺點就是太厚了，每一本講完都是口干舌燥??

小狗保羅2: 保羅和朋友們2964人有 · 評價1308 · 書評1(法)雷吉斯·法勒 著二十一世紀(jì)出版社 / 2017-11

• 合作和人際交往能力：
• “幼兒社會領(lǐng)域的學(xué)習(xí)與發(fā)展過程是其社會性不斷完善并奠定健全人格基礎(chǔ)的過程。人際交往和社會適應(yīng)是幼兒社會學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，也是其社會性發(fā)展的基本途徑。幼兒在與成人和同伴交往的過程中，不僅學(xué)習(xí)如何與人友好相處，也在學(xué)習(xí)如何看待自己、對待他人，不斷發(fā)展適應(yīng)社會生活的能力。 ”
   

• 合作和人際交往能力的培養(yǎng)主要還是靠家長和幼兒園老師的引導(dǎo)，需要結(jié)合具體情境，指導(dǎo)小朋友學(xué)習(xí)交往的基本規(guī)則和技能。 比如：① 當(dāng)小朋友不知怎樣加入同伴游戲，或提出請求不被接受時，建議他拿出玩具邀請大家一起玩；或者扮成某個角色加入同伴的游戲。②對小朋友與別人分享玩具、圖書等行為給予肯定，讓他對自己的表現(xiàn)感到高興和滿足。③當(dāng)與同伴發(fā)生矛盾或沖突時，指導(dǎo)他嘗試用協(xié)商、交換、輪流玩、合作等方式解決沖突。④利用相關(guān)的圖書、故事，結(jié)合幼兒的交往經(jīng)驗，和他討論什么樣的行為受大家歡迎，想要得到別人的接納應(yīng)該怎樣做。 ⑤多參與需要多人合作的游戲活動，讓小朋友在具體活動中體會合作的重要性，學(xué)習(xí)分工合作。 
  
   

意識培養(yǎng)

• 在幼兒園階段，我認(rèn)為最重要的三個意識就是安全意識、時間意識和規(guī)則意識。
• 安全意識：安全意識的培養(yǎng)對小朋友非常重要，安全永遠是首位的。大人可以幫助做到的有：

1. 創(chuàng)設(shè)安全的生活環(huán)境，提供必要的保護措施。 比如要把熱水瓶、藥品、火柴、刀具等物品放到幼兒夠不到的地方；在公共場所要注意照看好幼兒；
2. 結(jié)合生活實際對幼兒進行安全教育 ：① 外出時，提醒小朋友不遠離成人的視線，不跟陌生人走，不吃陌生人給的東西；不在河邊和馬路邊玩耍；要遵守交通規(guī)則等。② 幫助幼兒了解周圍環(huán)境中不安全的事物，不做危險的事。如：不動熱水壺，不摸電源插座，不攀爬窗戶或陽臺等。③ 幫助幼兒認(rèn)識常見的安全標(biāo)識，如：小心觸電、小心有毒、禁止下河游泳、緊急出口等。④告訴幼兒不允許別人觸摸自己的隱私部位。
3. 教給幼兒簡單的自救和求救的方法。如：① 記住自己家庭的住址、電話號碼、父母的姓名和單位，一旦走失時知道向
   成人求助，并能提供必要信息。② 遇到火災(zāi)或其他緊急情況時，知道要撥打 110、120、119 等求救電話和尋求警察幫助。③ 可利用圖書、音像等材料對幼兒進行逃生和求救方面的教育，并運用游戲方式模擬練習(xí)。

 

• 時間意識

時間意識應(yīng)該是每個家長都重視也發(fā)愁的點。每天催小朋友：快點起床，快點穿衣服，快點吃飯，快點準(zhǔn)備好出門?？墒呛孟裨酱咝∨笥言讲恢?，最后免不了家長著急上火發(fā)脾氣，小朋友委屈的哭一場。所以在幼兒園階段一定要培養(yǎng)時間意識，讓小朋友明白時間管理，合理安排時間，不僅僅是社會行為規(guī)范的需要，也能讓生活變得更豐富，充實自己的人生。

這里推薦大人看一套書《忍住，別插手！1.合理安排時間》。日本人的書總能把一件事情講得非常詳細，這本書也不例外，把如何培養(yǎng)孩子自主管理時間講得明明白白，非常具有實操性。書中有部分是針對小學(xué)生的，比如“列清單整理大腦”、“按照事件重要程度和緊急程度給清單排序”等。對于幼兒園階段的小朋友，我覺得最重要的應(yīng)該是：

1. 感受時間：小朋友沒有時間概念，不理解1分鐘、1小時、1天、1年等相對抽象的概念，所以家長第一步是讓孩子感受時間，可以在日常生活中多引入時間的概念，比如看一集動畫片是多久，吃飯是多久，上學(xué)的路上是多長時間，讓孩子慢慢形成時間的概念。也可以讓小朋友自己猜一猜做一件事情需要的時間，總之就是先對時間有概念。
2. 家長幫助制定時間規(guī)劃表：小、中班的孩子需要家長來規(guī)劃時間，將每天自由支配的時間分段利用。這樣規(guī)劃好時間，對家長和小孩都更高效，家長不用每天去想，這會可以帶孩子做什么呢？是看繪本還是玩桌游，是戶外活動還是在家刷練習(xí)冊。小朋友也能形成規(guī)律的作息，“It's time to do ...”。小朋友的專注力有限，外加用眼習(xí)慣，所以不管是學(xué)習(xí)還是看電子屏幕，最好都是15~20min為限，用倒計時計時器來提醒。
3. 意識到自己的時間要自己管理：家長幫忙規(guī)劃好時間，就需要先提醒孩子要按照規(guī)劃來完成任務(wù)，逐漸不再提醒，靠孩子自己來管理時間。如果家長一直不放手，孩子總是依賴家長，管理時間的能力就永遠掌握不了。要讓孩子明白事情的后果，比如沒有及時起床，上學(xué)遲到老師會批評；沒有按時完成舞蹈打卡任務(wù)，下次課就沒有獎勵貼紙。
    

忍住! 別插手! 讓孩子獨立的自我管理課1670人有 · 評價214 · 書評8[日] 高取志津香,日本NPO法人JAM網(wǎng) 著,李俊 譯九州出版社 / 2018-05

借助繪本也能幫助小朋友培養(yǎng)時間意識，這類繪本很多，朵寶最喜歡的一套是《管好時間就能贏》。

管好時間就能贏(全6冊)978757141678270人有 · 評價13王落，馬卡龍 著北京科學(xué)技術(shù)出版社 / 2021-10

• 規(guī)則意識

規(guī)則意識的培養(yǎng)可以幫助小朋友更好的適應(yīng)集體生活，重要的是：成人要遵守社會行為規(guī)則，為幼兒樹立良好的榜樣。如：答應(yīng)小朋友的事一定要做到、尊老愛幼、愛護公共環(huán)境，節(jié)約水電等。 結(jié)合社會生活實際和繪本故事，幫助小朋友了解基本行為規(guī)則或其它游戲規(guī)則，體會規(guī)則的重要性，學(xué)習(xí)自覺遵守規(guī)則。 也可以結(jié)合一些桌游，讓小朋友建立初步的規(guī)則意識，并在游戲中遵守規(guī)則。

知識儲備&全科啟蒙

知識儲備這里每個家長對自家娃都有不同的要求，而且每個孩子耐雞的程度也不一樣。朵寶算是中位數(shù)寶寶吧，我對她也沒有過高的要求，也不想要超前學(xué)太多，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣、好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、基本的邏輯思維能力和求知欲是最重要的。但這些其實不如列出KPI好執(zhí)行，那就按照大語文、數(shù)感邏輯、英語、科學(xué)、藝術(shù)分別設(shè)置目標(biāo)。

• 大語文：親子閱讀習(xí)慣我們是一直做的挺好的，從不到1歲就開始給朵寶講布書，幾乎每天都堅持給朵寶講書，閱讀對于家長和孩子來說都是一件很自然的事情，而且朵寶對書不是特別挑剔，基本屬于來者不拒的，只要老母親覺得好的，讀給她聽都是開心的。幼兒園階段，最重要的是保持親子閱讀，然后能夠進階到自主閱讀。這就要求認(rèn)字要1000+，才能保證自主閱讀的書是匹配她認(rèn)知能力的。識字這里老母親要檢討，沒有堅持每天認(rèn)字+經(jīng)常復(fù)習(xí)，總是吐槽朵寶聽力型寶寶，對認(rèn)字一直不上道，但作為家長卻沒有積極想對策，幫助孩子去克服認(rèn)字難得問題。接下來除了每天得中文親子閱讀拓寬知識面之外，要把認(rèn)字這件事堅持做下來，不怕慢就怕站。初步計劃是《四五快讀》+《小羊上山》+《摩比愛識字》（補充）。

四五快讀(8本)1743人有 · 評價567 · 書評16楊其鐸湖南科學(xué)技術(shù)出版社

小羊上山兒童漢語分級讀物第1級（全10冊）19250人有 · 評價14812 · 書評17孫蓓 主編；童趣出版有限公司 編人民郵電出版社 / 2020-10

學(xué)而思 摩比愛識字全套1127人有 · 評價783 · 書評1學(xué)而思教研中心 著現(xiàn)代教育出版社 / 2021-05

• 數(shù)感邏輯：這部分老母親就直說了，有點偷懶，不想再去做功課，把每個知識點都融入到游戲玩具中去，就直接刷練習(xí)冊的方法帶孩子去理解和掌握基本的空間、幾何、運算等概念。不過刷練習(xí)冊不代表只追求快、量，而是通過較為系統(tǒng)的練習(xí)冊來啟發(fā)孩子，父母尤其要學(xué)習(xí)練習(xí)冊中家長指導(dǎo)部分內(nèi)容，《摩比愛數(shù)學(xué)》和《學(xué)前七大能力》里每一節(jié)的“思維導(dǎo)航”部分都是家長要著重學(xué)習(xí)，并幫助孩子理解的部分。目前計劃是按小、中、大班把《摩比愛數(shù)學(xué)》和《學(xué)前七大能力》認(rèn)真做完，同時結(jié)合卷筆刀系列。

摩比愛數(shù)學(xué) 探索篇1-3（全3冊）7373人有 · 評價3798 · 書評10張邦鑫現(xiàn)代教育出版社 / 2018-04

學(xué)而思 學(xué)前七大能力課堂 思維啟蒙第1課 小班1-6(全3冊)4436人有 · 評價2888 · 書評10學(xué)而思教研中心華東理工大學(xué)出版社

4級Evan-Moor Skill Sharpeners 技能鉛筆刀 Grade PreK 幼兒園小中班6科目六冊套裝 美國加州教輔111人有 · 評價57 · 書評2Evan Moor 著Evan-Moor / 2018-01

• 英語：英語這部分的計劃就需要比較詳細的了，要按照每個階段隨時調(diào)整。不過整體來說還是拉聽力，堅持親子閱讀，學(xué)習(xí)自拼+sight words，爭取進入自主閱讀。

• 科學(xué)：作為一個生物學(xué)老師+科研工作者，對孩子科學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)還是比較有信心的，科學(xué)思維的啟蒙并不是僅僅依靠大量的科普讀物，幼兒的科學(xué)學(xué)習(xí)是在探究具體事物和解決實際問題中，嘗試發(fā)現(xiàn)事物間的異同和聯(lián)系的過程。幼兒在對自然事物的探究和運用數(shù)學(xué)解決實際生活問題的過程中，不僅獲得豐富的感性經(jīng)驗，充分發(fā)展形象思維，而且初步嘗試歸類、排序、判斷、推理，逐步發(fā)展邏輯思維能力，為其它領(lǐng)域的深入學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。 幼兒科學(xué)學(xué)習(xí)的核心是激發(fā)探究興趣，體驗探究過程，發(fā)展初步的探究能力。成人要善于發(fā)現(xiàn)和保護幼兒的好奇心，充分利用自然和實際生活機會，引導(dǎo)幼兒通過觀察、比較、操作、實驗等方法，學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題；幫助幼兒不斷積累經(jīng)驗，并運用于新的學(xué)習(xí)活動，形成受益終身的學(xué)習(xí)態(tài)度和能力。 

• 藝術(shù)啟蒙：這部分啟蒙作為理工科的老母親確實愛莫能助，能做到的就是尊重孩子的興趣，專業(yè)的事情交給專業(yè)的老師去做，舞蹈、模特、繪畫、鋼琴，如果孩子感興趣，就幫助她去實現(xiàn)。

身體鍛煉

身體是革命的本錢，每天2小時的戶外時間是要盡量保證的，另外每個周末、假期都盡量帶朵朵外出，多在戶外活動。另外，要激發(fā)小朋友參加體育活動的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，對一項體育運動進行專業(yè)訓(xùn)練。一方面是鍛煉身體，具有一定的平衡能力，做到動作協(xié)調(diào)、靈敏，同時具有一定的力量和耐力。另一方面，能夠積累遠視儲備，為以后的學(xué)習(xí)留好革命本錢。